Na otázku, co je duchovní rozvoj, dnes neexistuje ucelená, jednoznačná a konečná odpověď. proč tomu tak je? Důvodů je spousta – od rozdílů v náboženských názorech až po rozdíly v politické a ekonomické struktuře konkrétní země. Přirozeně ovlivňuje i individualita každého člověka a historická cesta společnosti a společnosti s jejími tradicemi, nálepkami a předsudky. Ale co dělat?

Pokus o definici

Z výše uvedeného je sice zřejmé, že nemůže existovat jediná odpověď, přesto je nutné nastínit určitý rámec pro další úvahy o dané problematice. Duchovní vývoj je určitým ukazatelem určitých vlastností jednotlivého člověka, které jsou spojeny s jeho etikou a morálkou. Toto je pochopení vašeho účelu, poslání. Duchovní vývoj jedince je neoddělitelně spjat s mírou porozumění vesmíru a jeho celistvosti. A také s vědomím vlastní odpovědnosti za všechny události, které se v životě dějí.

Pohyb k sebezdokonalování

Duchovní rozvoj je proces, je to cesta. Nemělo by to být vidět jako výsledek nebo čára, kterou je třeba překročit. Pokud je tento proces zastaven, pak osoba začne okamžitě degradovat, protože duchovní vývoj jednotlivce nelze zastavit. Tento pohyb od méně k více je proces, který má své specifické vlastnosti, jako každý jiný. Patří mezi ně rychlost, směr, velikost změn. Co lze skutečně zlepšit, je něco, co lze nějakým způsobem měřit. To znamená, že je možné kvalitativně sledovat dynamiku vývoje na různých úrovních (resp. fázích). Jak se orientovat v otázce směru? Je to velmi jednoduché - musíte se podívat na výsledek. Pokud praxe dělá život lepším, jednodušším, jasnějším a zajímavějším, pokud se člověk stává laskavějším, tolerantnějším, vládne v něm harmonie a mír – je na správné cestě. Pokud člověk zažívá inspiraci, radost a nadšení z toho, že jeho osobnost roste, dospívá, morálka se zlepšuje a jeho schopnost pronikat do podstaty věcí, pak je jeho cesta správná.

Směry cesty

Duchovní a mravní rozvoj v dnešní společnosti je dosažitelný různými metodami – alternativními i tradičními. Co by to mohlo být? Duchovní rozvoj jedince musí začínat společenskými a kulturními aktivitami. Kromě toho zde mohou být: literatura - Bible, Korán, Védy, Avesta, Tripitaka; duchovní osobní praxe - meditace, rituály, obřady, cvičení; návštěva svatých míst jako je Mekka, Vatikán, Tibet, Shaolin. Jak vidíte, možností je obrovské množství a všechny jsou individuální. Možná, že začátkem duchovní cesty bude hathajóga nebo církev. Musíte naslouchat sobě, svému srdci.

Malá poznámka

Život ukazuje, že velmi hlubokou mylnou představou na takové cestě, jako je duchovní rozvoj, je převaha vnějšího vlivu na vůli, osobnost, tělo, mysl, city a to jsou pouze vnější, nedůležité okolnosti. Zpočátku mohou hrát důležitou roli, ale jak postupuje, měly by ustoupit do pozadí nebo úplně zmizet. Pravá spiritualita začíná a roste uvnitř. Svět sám o sobě dává praktikujícímu určitá znamení o tom, kam se má dále posunout a jak.

Potřeba společníka a podpory

Každý proces podléhá určitým zákonům. Pokud dojde k nějakému vývoji, například jaderné reakci, pak to podléhá fyzikálním zákonům. Spiritualita jsou hodnoty, které jsou vlastní každému člověku. Na této cestě je důležité mít asistenta, společníka, partnera. Neměli byste se stydět diskutovat o určitých aspektech se svou drahou polovičkou nebo s přítelem. Pokud účastníci rozhovoru nesdílejí aspirace, je to v pořádku. Stačí jít příkladem. Přirozeně bude patrný kvalitativní růst a vývoj a existuje vysoká pravděpodobnost, že partner (nebo soudruh) bude mít také zájem na zvýšení své vlastní úrovně spirituality. Je potřeba mu poskytnout pomoc a podporu, aby se člověk cítil sebevědomě a pohodlně.

Osobní rozvoj nebo spiritualita?

Slovo „osobnost“ je soubor společensky významných vlastností (zájmy, potřeby, schopnosti, názory, morální přesvědčení). V tomto případě můžeme říci, že osobní rozvoj je práce, která je zaměřena na odhalování individuálních vlastností, seberealizaci ve společnosti a sebevyjádření. To je ukazatel, který vytváří člověk. Ale co je duchovní rozvoj? V přeneseném slova smyslu je to projev ducha v člověku a ve světě. Ukazuje se, že tento termín nemusí být vůbec spojován s implementací ve společnosti. Můžete říci „duchovní rozvoj kultury“. Ale jak bude tento koncept aplikován na jednotlivé jedince? Přirozeně můžete slova kombinovat a říkat „morální a duchovní vývoj jednotlivce“, ale jaký je mezi nimi rozdíl a jak významný je?

Rozdíly

Osobní rozvoj je proces efektivní implementace člověka do společnosti. Hranice jsou v tomto případě stanoveny zvenčí, tedy společností. Vnější prostředí podněcuje k akci, ale také ji omezuje. Osobní rozvoj je materiální stránkou lidské existence. To zahrnuje touhu být úspěšný a vydělávat dobré peníze. Ale duchovní rozvoj je hledání vnitřních hranic, které si určuje sám, touha setkat se se svým „já“. Zároveň zde není touha „někým se stát“, ale je potřeba získat odpovědi na věčné otázky: kdo jsem, proč jsem, odkud jsem přišel? Duchovní vývoj člověka je procesem pochopení sebe sama, své povahy, svých masek, které nezávisí na žádných vnějších ukazatelích a okolnostech.

Rozdíl v cestě

Vždy znamená nějaký cíl, kterého musí být dosaženo v určitém časovém rámci. Existuje konečný bod a existuje výchozí bod. Proto můžeme říci, že toto je „cesta úspěchu“. Předpokládá se, že je něco venku, co nás omezuje, a překonání tohoto omezení je způsob, jak dosáhnout toho, co chceme. Co když existuje nějaký nehmotný cíl, například být šťastný? To je přece vnitřní pocit, subjektivní. V osobním rozvoji ji nahrazují určité hmotné předměty – milion dolarů, manželství a tak dále. Pokud existuje určitý cíl, o který musíte usilovat a kterého dosáhnout, pak to není duchovní rozvoj. Pochází totiž z úplně jiného stavu – je to chápání, hledání, prožívání, cítění, poznání reality tady a teď.

Objevování sebe sama

Osobní rozvoj vyžaduje někoho, nějakou překážku. Musíte být lepší a dokonalejší než někdo jiný. To je přesně to, co je důležité a potřebné. Duchovní rozvoj člověka znamená objevování sebe sama prostřednictvím přijímání sebe sama. Člověk se začne zajímat o sebe, o to, co už má. Neexistuje žádná touha stát se „někým“ jiným. Jedná se výhradně o interní proces, protože není potřeba nic a nikdo, není potřeba podpora ani schválení. Objevuje se vnitřní poznání a vnitřní síla, mizí různé iluze o okolní realitě a sobě samém.

Postoj k budoucnosti a přítomnosti

Osobní růst je zcela a absolutně postaven na obrazech budoucnosti, na futuristických obrazech. Pokud teď něco nemáme, musíme podniknout nějaké kroky, abychom zajistili, že se „něco“ objeví v blízké budoucnosti. Soustředíme se na zítřek a žijeme pro něj. Největším problémem takového způsobu života a světonázoru je devalvace současnosti, protože v této verzi nemá zvláštní hodnotu. Duchovní vývoj implikuje zcela odlišný postoj k času – absolutní irelevantnost minulosti a budoucnosti, protože pouze přítomnost existuje a jen ta má hodnotu. Pozornost směřuje k uvědomění si aktuálního okamžiku života. Vnější situace pouze stimulují výzkum.

Dostupnost záruk

Osobní rozvoj nemůže existovat bez jakýchkoliv záruk. I když je jasné, že v tomto neustále se měnícím světě nikdo nezná 100% budoucnost, důležitá je právě iluze bezpečí a stability. V tomto případě se vše stává pouze prostředkem a svoboda - cílem. Vše je vnímáno nikoli jako probíhající událost, ale jako odměna za práci. Duchovní vývoj člověka postrádá jakékoli záruky – je úplný a absolutně neznámý. Vše je vnímáno jako proces porozumění, bez subjektivního hodnocení.

Ideály

V osobním rozvoji je vždy nějaký ideál, touha po něm. Ať je to ideální vztah, hledání ideální práce, ideální život. To je nezbytné, abyste cítili význam sebe a svého života. Proto se v osobním rozvoji používají taková hodnocení jako „dobré“ a „špatné“, „morální“ a „nemorální“, „morální“ a „nemorální“. V duchovním vývoji neexistují žádné hodnotící koncepty, protože každá akce má svůj vlastní skrytý význam, který je třeba poznat. Neexistuje žádný ideál, ale existuje touha a touha poznat podstatu.

Duchovní vývoj− toto je studium struktury ROZUMNÉHO ŽIVOTA prostřednictvím poznání SEBE, svých pocitů a myšlenek, kde a jak se rodí, jak nás ovlivňují, na osobní i obecné úrovni.

Skutečná Duchovní cesta rozvoje (růst Duše) není možná bez skutečného poznání sebe sama (svého vnitřního světa pocitů a myšlenek).

Ne každý je schopen přijít na tuto Cestu. Někdo je zaneprázdněn obstaráváním denního chleba, někdo si potřebuje zařídit svůj osobní život, to znamená, že většina lidí je ponořená po hlavě do „všednosti“ a prostě nemá čas se zastavit a přemýšlet o něčem jiném. Své místo má i strach. Ostatně i uvědomění si nesmyslnosti „závodu“ o nové akvizice a růst svého společenského významu vyžaduje hodně odvahy odvážně nahlédnout do sebe a pokusit se změnit obvyklý způsob života a zároveň se transformovat. .

Takové lidi může ze své „komfortní zóny“ vytlačit jen nějaká neobyčejná událost, která může člověkem otřást – může to být stres, náhlé prozření způsobené šokem, smrt blízkých atd. Tato událost by ho měla přimět k pochopení iluzorní povahy takového života, kde hodnoty přicházejí, ale lidský život jako celek nemá žádný smysl.

Když přijde porozumění a známý svět se zhroutí, člověk stojí před volbou – jak teď žít, čemu věřit, čemu nebo komu sloužit? Co může člověka podnítit k víře v sebe sama a k přemýšlení o věčných a neotřesitelných hodnotách? V tuto chvíli se před ním otevírá obtížná cesta změny a proměny jeho ducha, otevírá se příležitost dotknout se jeho Božského počátku.

Evoluce ducha a duše

Duchovní vývoj je Cesta evoluce ducha a duše, která odlišuje lidi od zvířat a kvůli které jsme se všichni inkarnovali zde na Zemi. Smyslem života je přece očistit zrcadlo své duše od špíny prostřednictvím mravních vítězství nad svými nedostatky, charakterovými vlastnostmi a návyky, posílit svého ducha a nadále se zlepšovat za hranice naší reality, ve vyšších světech i v jemnějších záležitosti.

Skutečný duchovní rozvoj je možný pouze za těchto podmínek, kdy člověk překročí rámec Destruktivní mysli, ve které je kreativita nemoci, smrti, pochybností...

Naše tělo je sídlem duše a skrze ducha je spojeno se Stvořitelem (Bohem či Stvořitelem). Můžeme také říci, že každý člověk, zvíře, hmyz, rostlina, minerál nebo atom společně tvoří tělo Boha, nebo se projevuje skrze vše, co nás obklopuje, a to vše se vyvíjí a vyvíjí podle vesmírných zákonů a cyklů.

Po dosažení lidské přirozenosti jsou duše a tělo vystaveny těžkým zkouškám. Na jejich cestě se objevují překážky v podobě ega, pochybných tužeb, negativních emocí, pocitu vlastní důležitosti atd. V boji proti těmto faktorům člověk někdy prožije mnoho životů, dokud nedozrají podmínky a vytvoří se, ve kterých může už dál takhle žít, aniž byste se změnili.

Podstata duchovního zlepšování

Nejdůležitější věcí na cestě duchovního rozvoje je najít integritu svých názorů a tužeb s touhami své duše, a pak je možné stát se podobnými Bohu nejen obrazem, ale i obsahem. Láska je klíčem k odemknutí neomezených možností v sobě. Láska je jazyk Boží. Naučit se skutečně milovat není snadné a mnozí ani netuší, co to je. Jejich porozumění nepřesahuje tělesné třenice proti sobě a majetnický postoj k jejich milencům.

Musíme se naučit dávat lásku celému světu kolem nás, aniž bychom za to něco očekávali, protože Bůh již odměnil člověka vším, o čem mohl snít už při narození. Někomu to však nestačí a spěchají z jednoho extrému do druhého. Proto války, rivalita a smilstvo... To je cesta utrpení a nespokojenosti, která ničí tělo a ničí duši.

Ale jak, jakými prostředky a metodami se sami se sebou dohodnete? Možná bude modlitba pro někoho útěchou, ale není schopna poskytnout impuls pro evoluční růst. Náboženství je zbytečným prostředníkem mezi člověkem a Bohem. V dnešní době stále více slouží jako nástroj manipulace s lidmi, prostředek zisku a špinavých machinací ze strany církve či vyšších orgánů.

Nyní záleží pouze na evoluci. Volbou dobrovolného, ​​pevného a vědomého záměru poznat a změnit se tedy můžete dosáhnout požadovaného výsledku. Jak se říká, je mnoho těch, kdo hledají Stvořitele, ale málokdo ho najde. Stvořitel žije v každém z nás, ale aniž bychom ho probudili, odvracíme se od sebe. Neslyší hlas našich tužeb, žádostí nebo pochvalných ód – odpovídá pouze na projevy ducha vyjádřené v činech.

Pochybnosti ve vlastních schopnostech a strach z neznámé budoucnosti a hlavně nevědomá volba duchovní cesty velmi rychle vrátí nezralého člověka ke známému a pohodlnému způsobu života. Abyste zůstali věrní své volbě, zejména v počáteční fázi, musíte být ostražití, poslouchat sami sebe a zastavit se, kdykoli ego začne diktovat své podmínky – úplnou kontrolu myšlenek a činů.

• Musíte přijmout sami sebe, pochopit své klamy, chyby, křivdy, i když ne okamžitě, ale časem. V první řadě byste se měli naučit zůstat vždy upřímní a za každých okolností být sami sebou. Za současnou situaci není třeba nikoho obviňovat, dokonce ani sebe – vždyť je to škola, kde všichni procházíme školením a každou hodinou roste naše duše.

Osvobozený od břemene minulých chyb a křivd získává člověk lehkost a sebevědomí. Okolní svět začíná vytvářet příznivé podmínky pro člověka, naplňuje prostor vodícími znameními, život se stává radostným a proměňuje se přímo před našima očima. Po pociťování vnitřního míru a touhy žít nebude člověk v budoucnu nikdy schopen opakovat chyby minulosti a nebude dělat nové.

Čtení filozofické literatury, duchovní praktiky a meditace pomohou urychlit evoluci. Náboženská literatura obsahuje příliš mnoho domněnek a nepravd, takže člověk neznalý takových věcí může snadno přijmout cokoliv o víře. Existuje spousta starověkých i moderních literárních artefaktů, které mohou cestovatele seznámit se strukturou vesmíru, s vesmírnými a duchovními zákony, s pojmy, které odhalují samotnou podstatu člověka a mnoho dalšího.

Duchovní rozvoj je možný pouze tehdy, chce-li člověk upřímně poznat svůj vnitřní svět, skutečně změnit strukturu svých pocitů, dát si možnost zjistit, jak skutečně žít, dýchat, milovat, bez pocitů strachu.

Literatura:

E.P.Blavatskaya, D.L.Andreev, Roerichs, Sri Aurobindo, Osho, starověké indické eposy - „Mahabharata“ a „Ramayana“, Bhagavad Gita, Vedas, Philokalia, AllatRa a mnoho dalších knih, které jsou doporučeny k hlubokému studiu těm, kteří si zvolili cestu duch.

Duchovní vývoj je cestou vývoje člověka současně ve všech možných sférách existence. Pouze harmonickou účast všech vrstev duše: fyzické (tělo), mentální (mysl), smyslové (astrální projekce) a kauzální (pravé já) na evolučním procesu lze nazvat duchovním vývojem. Jinak se takový proces změní v důraz na jednotlivosti.

Představte si, že jste se rozhodli dostat svou postavu do dokonalé formy. Jdeš do posilovny. Ale abyste dodrželi klasický program rovnoměrného zatěžování všech svalových skupin, pracujete výhradně na bicepsech, práci na ostatních částech těla ignorujete. Výsledek takových cviků bude jen stěží pozoruhodný: získáte dokonale detailní paže, které však budou z neúměrně tenkého či ochablého trupu nepěkně trčet. Podobná věc se stane, když se při rozhodování vydat cestou duchovního rozvoje máme tendenci soustředit pouze na konkrétní, zapomínáme, že kýžený výsledek vždy spočívá v obecném a holistickém.

Posilování vůle prostřednictvím fyzického zdokonalování nebo intelektuálního rozvoje prostřednictvím získávání znalostí nebo dokonce „upgradování“ smyslového vnímání pomocí meditačních cvičení a technik tedy samo o sobě ještě není důkazem duchovního rozvoje cvičícího. A jen vše, co je uvedeno v komplexu, jak samo o sobě vyplývá z nastupujícího světového názoru jednotlivce, může být nazýváno takovým.

Půda, ve které spočívá kořen duchovního rozvoje člověka, je jeho dynamickým obrazem světa, jehož měnící se povaha je odůvodněna touhou vědomí otevřít všechny hádanky světového řádu, aby bylo dosaženo plnosti nedosažitelného. pravda. Proto je proces evoluce věčný. Proto čas od času bude život vyžadovat, aby ti, kdo jdou touto obtížnou cestou, strhli staré zdi a pak je znovu postavili.

Destrukce je nevyhnutelným aspektem duchovního rozvoje. Posílení vůle se vždy děje prostřednictvím překonávání starých konvenčních hranic vlastního „mohu“. Intelektuální růst vyžaduje, abychom nemilosrdně ničili stará přesvědčení ve jménu přijímání nových informací do obrazu světa. Zlepšení jemných smyslových kanálů vnímání je nemožné bez opuštění konvencí, stereotypů a očekávání. A nakonec, jdeme do hlubin našeho bytí, nás nevyhnutelně předběhne setkání s vlastní minulostí, bez rekapitulace, jejíž duchovní evoluce mutuje do chiméry, dávající vzniknout velkému rozporu mezi vnějším obalem osobnosti a jejím vnitřní svět etických principů.

Práce s minulostí je možná jedním z nejdůležitějších úkolů na cestě duchovního rozvoje. Ta je stejně jako ostatní povinné položky spojena se zničením, potažmo s bolestí. Odstraněním ochranných mechanismů psychiky, obnažením akutních vzpomínek obnažujeme i nervy zanícené neklidným svědomím. A abychom jim dodali klid a harmonii, je nutné rozpoznat, přijmout, odpustit a nechat jít. Co při takové práci ničíme, odpověď je známá: kus našeho vlastního Ega – hrdost – hlavní překážka zlepšení. A to je nejzřetelnější a nejčastější příklad na této cestě, jak kolaps přináší osvobození a uzdravení. Proto by se duchovní hledající neměl bát žádných ztrát.

Na závěr si shrňme a stručně vyjmenujme hlavní oblasti a úkoly na cestě duchovního rozvoje:

• • Hmota: udržování tonusu fyzického těla, posilování vůle, zdravé stravování, práce, touha po hmotném blahu;
  • Inteligence: rozšiřování obzorů, učení, poznávání;
  • Emoce a pocity: přijímání dojmů, rozvíjení intuice, meditační praktiky, získávání schopnosti ovládat svůj emocionální stav, kultivace dobrodinců - milosrdenství, laskavosti, vděčnosti;
  • Kauzální svět: uvědomění si vztahů příčina-následek, znalost metafyzických zákonů Vesmíru, práce v minulosti, vypracování karmických uzlů, práce se světonázorem.

V současné době cestující na duchovní cesta mají dvě důležité výhody ve srovnání s těmi, které existovaly v předchozích staletích. Nyní jsme zveřejnili informace o povaze a rozmanitosti duchovních cest, takže už nemusíme hledat cestu sami v temnotě nevědomosti.

Navíc s explozí informací a technických dovedností v posledních desetiletích se výrazně zvýšila naše schopnost rozumět a komunikovat. To, co dříve mohlo být vyjádřeno nepochopitelným mysticismem, lze nyní chápat a prezentovat v racionálních a vědeckých pojmech. Díky tomu je pro nás mnohem snazší dosáhnout stádia osvícení, místo abychom se na dlouhou dobu utápěli v emocionálním utrpení, které bývalo údělem většiny mystiků.

Vpřed bych chtěl poskytnout užitečné informace o moderní duchovní cestě a různých složkách a nástrojích, které můžete začlenit do svého individuálního přístupu. V dnešní době je k dispozici obrovské množství informací na téma vzestup, cesta jógy, práce s energiemi, léčení emocí a mysli atd., takže vaším problémem není hledání informací, ale rozvíjení schopnosti rozlišovat a vědět, co je pro vás to pravé. Můžete to udělat tak, že budete mít na mysli nejvyšší cíl a požádáte o pomoc své vnitřní nebo vyšší vedení.

Dejte si pozor na rozptylování psychickými schopnostmi nebo jevy. Rozvíjení psychických schopností může být fascinující, ale má více materiálních než duchovních, emocionálních a mentálních aktivit. Psychické schopnosti však mohou být sofistikovanější než jiné typy schopností. Většina psychických jevů se odehrává na astrální úrovni nebo nás otevírá astrálním vlivům. Duchovní entity jsou obvykle méně rozvinuté než ty na duchovní cestě a často poskytují zavádějící nebo zlomyslné informace. Rádi také napodobují nebo předstírají, že jsou vysokou duchovní bytostí, nebo dokonce Bohem.

Církve, sekty a kulty mají obvykle astrální protějšky, které se živí oddaností svých stoupenců a snaží se nalákat potenciální rekruty stejně jako komerční inzerenti. Tyto astrální bytosti jsou ale nebezpečnější, protože jsou obvykle skryty našemu vědomí a jejich záměry a metody nemohou být čisté. Již sv. John, uznávaný mystik ze šestnáctého století, radil svým následovníkům, aby se měli na pozoru před vizemi a hlasy, protože obvykle pocházely z nižší úrovně a měly tendenci svádět duchovního hledače na scestí. Zmizí, když se vědomí přesune do vyšších duchovních oblastí. Jediná věc, která nás chrání před tím, abychom byli využíváni a svedeni nižšími duchy a zároveň zůstali otevření kontaktu se skutečně vysokými duchovními entitami, je čistota našeho vědomí.

Nedělejte si starosti s otázkou, zda se vám to již stalo, nebo zda jste právě na duchovní cestě či nikoliv. Jednoduše začněte nebo pokračujte v hledání duchovních informací čtením zajímavých knih nebo návštěvou duchovních webových stránek. Uděláte, co je třeba udělat. Tím, že budete mít stále na paměti cíl, budete přirozeně přitahováni k tomu, co je pro vás důležité a správné.

Zatímco ze začátku je užitečné a nutné číst trochu z různých zdrojů, abyste získali dobrou obecnou představu, později je lepší číst co nejméně. Když budete hodně číst, zůstanete na intelektuální úrovni, což brání rozvoji intuitivních schopností. Místo toho mějte na paměti téma, které vás zajímá a o kterém chcete více informací, požádejte o pomoc své duchovní průvodce a věřte, že se vám do rukou dostane ta správná kniha, když ji budete potřebovat. A i tak možná nebudete muset číst celou knihu, ale rychle najít to, co je pro vás důležité.

Jedním z prvních rozptýlení na duchovní cestě je mnoho zajímavých knih, které jsou nyní k dispozici. Pokud se neovládáte, můžete se snadno stát závislými na čtení a strávit zbytek života čtením zajímavých knih o duchovních tématech a souvisejících problémech, místo toho, abyste skutečně dělali to, co je třeba udělat. Kdykoli skutečně potřebujete více informací, vaše duchovní vedení se pravděpodobně postará o to, abyste je nečekaně našli.

Pokud jste praktikujícím členem náboženské denominace, neměli byste se obávat, že vaše duchovní cesta může být neslučitelná s vaším náboženským přesvědčením. Místo toho můžete očekávat, že to posílí vaši víru. Pokud tu či tam najdete rozpor nebo neslučitelnost, tak to zatím odložte na polici. Pamatujte, že duchovní cesta nemá žádné doktríny. Jakékoli spisy o tomto jsou osobní názory, které nejste povinni přijmout. Naopak, jít po duchovní cestě znamená najít své vlastní představy a osobní vztah s Bohem.

ČIŠTĚNÍ

Období očisty by nemělo být časem neštěstí a utrpení, jako tomu bylo pro mystiky. Místo toho to může být čas dobrodružství a objevování. Největší dobrodružství je objevit sám sebe. Odstraněním biologických, emočních a mentálních blokád se stanete zdravějšími a šťastnějšími. Život bude emocionálně i duševně uspokojivější. Co by mohlo být lepší? Hlavním potěšením duchovní cesty není dojít na konec, ale celá dlouhá a zajímavá cesta k ní.

Neměli byste dělat ostré rozdíly mezi prací na biologické, éterické, emocionální a mentální úrovni. Všechny spolu úzce souvisí. Je prostě jednodušší psát o jedné úrovni najednou. Můžete se zaměřit na jednu úroveň, řekněme na emoční, která také ovlivňuje všechny ostatní úrovně, i když největší dopad bude přímo na emoční úroveň. Je také snazší začít se soustředit na tělesnou nebo biologickou úroveň a poté postupně přejít na éterickou, emocionální a mentální úroveň.

Kromě očisty se také snažíme o posílení a vyvážení každé úrovně, abychom dosáhli celkové vnitřní, ale i vnější harmonie. Můžeme říci, že máme v úmyslu „dezinfikovat“ a zduchovnit všechny aspekty našeho Já.

Biologická úroveň.

I když mnoho velkých duchovních učitelů nekladlo velký důraz na tělo, přesto ho očišťovali jednoduše jako vedlejší účinek svého duchovního hledání. Vzpomeňte si například na 40denní půst Ježíše z Nazaretu na poušti nebo na půst Buddhy, dokud otisk v písku, kde seděl v meditaci, vypadal jako otisk velbloudího kopyta. Buddha také řekl svým mnichům: „Pokud chcete být zdraví, jezte pouze jedno jídlo denně. Samozřejmě, že to bylo v Indii, chladnější klima vyžaduje více jídla. Navíc v minulých staletích byly všechny potraviny organické a vzduch a voda byly stále neznečištěné. Musíme tvrdě pracovat na očistě svého těla, abychom se dostali do bodu, kde začali předchozí duchovní hledači. Takže to má výhody pro pozdější práci na vyšších úrovních, pokud začneme s ‚dezinfekcí‘ biologické úrovně. K tomu doporučuji:

• Základy. Čas od času se může opakovat, zejména pokud chcete zhubnout, stejně jako jakákoli jiná očista, kterou preferujete.
• Test na potravinové alergie a chemickou citlivost na konci Master Cleanse.
• Konzumujte převážně syrovou stravu s dostatkem čerstvých zelených a fialových šťáv.
• Jídlo vybírejte podle svého metabolismu a krevní skupiny.
• Pravidelné venkovní cvičení, jóga, strečink, třes, chůze a plavání.
• Vydezinfikujte si zuby, ložnici a pracovní prostor.

Éterická úroveň.

Hlavními rysy éterické úrovně jsou éterické tělo, éterická část systému čaker a systém akupunktury. Tato úroveň přímo určuje základ zdraví našeho těla a toho, jak jsme energičtí. Nejde jen o životní energii a éterickou rovinu našeho těla, ale také o energii léčení a projevování.

Abychom cokoli projevili, ať už je to naše vlastní zdraví nebo uzdravení někoho jiného, ​​nebo projev fyzické či sociální situace, musíme zvládnout energetickou představivost – vytvořit jasnou vizualizaci nebo jinou formu obrazem řízených požadovaných situací, naplnit je s éterickou energií a čekat na jejich projevy v realitě. To je základ a princip veškeré pravé magie. Důležitou součástí naší práce na éterické úrovni je naučit se hromadit a usměrňovat éterickou energii.

Nejdůležitější zásadou je pochopit, že energie následuje myšlení. Psychické a éterické energie však existují na velmi rozdílných úrovních hustoty a vzájemně se přímo neovlivňují. Potřebují tedy pomoc z emocionální nebo smyslové úrovně, která je mezi nimi sevřena. Jakmile ucítíte toky energie, můžete je také zkusit použít v řízené vizualizaci pro léčení a jiné projevy.

Emocionální rovina

Pro většinu cestovatelů to bude nejobtížnější a možná nejbolestivější úroveň „dezinfekce“, ale bude to také nejvděčnější.

Důležité kroky při léčení našich emocí jsou:

1. Zbavení se emočních bloků a traumatických vzpomínek na tělo.
2. Překonání zlozvyků a závislostí.
3. Naučte se svobodně cítit a vyjadřovat své emoce, aniž byste ubližovali druhým.
4. Pomocí meditace a řízené vizualizace rozvíjejte vyšší emocionální tělo tím, že se obklopíte pozitivními a povznášejícími pocity a emocemi.
5. Použití vhodných přesvědčení a mentálního uvědomění k pozitivní reakci na každodenní události.

1. Emoční očista.

Poměrně jednoduchým způsobem, jak se spojit a nechat odejít minulé emoční trauma, je využít aktuální emoční tíseň. Pokud vás něco citově velmi ovlivňuje, zkuste to v sobě cítit, třeba v kombinaci s relaxačními a meditačními cvičeními, abyste zjistili, proč vás to rozčiluje. Je pravděpodobné, že některé staré zapomenuté vzpomínky pocházejí z podobné události ve vašich mladších letech. Bez ohledu na metodu, kdy si uvědomil emocionální událost z minulosti, buď sama přestane své škodlivé důsledky, nebo ji nyní lze vyřešit racionálním způsobem.

Některé z hlavních skrytých emocí, které musíme odhalit a uvolnit, jsou strach, vina a zášť. Blokují tok energií životní síly a činí nás náchylnými k nedostatku energie, nemocem a stárnutí. Hlavními prostředky po uvědomění si potlačované emocionální paměti jsou bezpodmínečná láska, porozumění a odpuštění sobě i všem ostatním.

Na této úrovni byste neměli vymazat všechny skryté negativní emocionální vzpomínky, což bude pravděpodobně nemožné. Musíte se však snažit odhalit a odstranit všechny ty faktory, které značně narušují tok energií životních sil v těle, emoční zdraví a schopnost užívat si života, stejně jako schopnost činit jasná a nestranná rozhodnutí.

Nejdůležitější emoční událostí, která „odhalí a uvolní“ tyto blokující faktory, je obvykle naše poslední zkušenost se smrtí, protože je často u kořenů našich současných zdravotních nebo sociálních problémů. Zde bude užitečné seznámit se a vyzkoušet metodu regresní terapie.

2. Překonávání závislostí a závislostí.

Pro mnohé se může zdát překonání jejich závislostí a závislostí jako nejtěžší úkol na duchovní cestě. Závislosti na určitých potravinách, drogách a stimulantech lze nejlépe překonat kombinací technik, jako je technika emoční svobody, řízené zobrazování (vizualizace), modlitby, afirmace a očistná období s velmi vysokým příjmem tekutin. Také homeopatické dávky návykového léku mohou být užitečné.

Kromě toho můžeme být také závislí nebo mít touhu po určitých činnostech nebo předmětech, jako je sex, hazardní hry, zábava, drahé šaty, šperky nebo starožitnosti. Opět, činnost nebo předmět není problém, ale spíše naše připoutanost k ní, touha po ní, nás ovládá, spíše než my ji. Nejdůležitějším krokem je přiznat si, že v této oblasti máme problémy. Kromě modlitby, meditace, řízené vizualizace a afirmací je nejpřínosnějším přístupem žít dostatečně dlouhou dobu jednoduchým způsobem v přirozeném přírodním prostředí.

3. Volný tok emocí

Pro většinu z nás je svobodné vyjadřování emocí v rozporu s naší výchovou a sociálním podmíněním. Prvním krokem je naučit se cítit emoce, když vyvstanou, a nepotlačovat je, protože není vhodná doba nebo situace. Můžeme se pak rozhodnout, že je okamžitě vyjádříme v neškodné formě, nebo reprodukujeme situaci později. V naší představivosti pak můžeme znovu prožít situaci a můžeme kopnout nebo udeřit do polštáře, nebo udělat nebo říci možná před zrcadlem, co jsme cítili, že jsme udělali dříve. Je však vhodnější rozvíjet dovednosti vhodně reagovat, kdykoli nastane situace, protože pak můžeme být příkladem pro ostatní.

Manželství a další blízké vztahy jsou ideální příležitostí, jak se naučit komunikovat. Pokud svobodné vyjádření není vždy možné, domluvte si na konci dne nebo jednou týdně určitý čas, kdy každý z vás může svobodně vyjádřit své myšlenky a pocity. Je důležité, aby jen jeden mluvil bez přerušování, dokud neřekl vše, co chtěl říci, a teprve potom druhý bez přerušení také odpověděl.

4. Vytvářejte pozitivní pocity

Jakmile se osvobodíte od negativity a naučíte se uznávat a vyjadřovat své pocity a emoce, je stejně důležité naplnit se a obklopit se pozitivními a povznášejícími pocity. V ideálním případě se to stane přirozeně jako vedlejší produkt pravidelné meditace a prostřednictvím zaměření na duchovní pocity během našich každodenních činností. Tímto způsobem rozvíjíme vyšší emoční tělo jako předpoklad pro druhé zasvěcení.

Další možností je dívat se na krásné a působivé předměty, jako je strom, květina, mraky nebo krajina, a vysílat k těmto předmětům pocity vděčnosti, obdivu, radosti a lásky. Totéž můžete udělat, když přemýšlíte o osobě, která se vám líbí nebo milujete. Po dostatečném cvičení také posílejte pocity odpuštění, vděčnosti a lásky každému, komu jste mohli ublížit nebo kdo vám mohl v minulosti ublížit.

Konečně se naučte přenést láskyplný pocit, který nyní můžete v určitých situacích generovat, do svých běžných každodenních činností. Můžete to udělat tak, že se budete trénovat, abyste tento láskyplný nebo radostný pocit nosili ve svém srdci, ať už jdete kamkoli a cokoli děláte. Kdykoli někoho uvidíte nebo potkáte, můžete ho obejmout s hřejivým pocitem u srdce. To je zvláště důležité a účinné pro zlepšení vztahů s lidmi, kteří vás nemají rádi nebo si vás neváží.

Jako další užitečné cvičení můžete zkusit naučit se změnit jeden pocit v jiný. Můžete začít s jakýmkoli emocionálním pocitem, který v danou chvíli zažíváte, nebo můžete jednoduše vytvořit hřejivý pocit dýcháním do břicha, nebo si můžete vytvořit emocionální pocit představováním si odpovídající situace. Zvětšete ten pocit co nejvíce, ale pak si představte, jak by se mohla cítit ta druhá emoce. Můžete tedy experimentovat s přeměnou lásky na hněv a pak zpět na lásku. To vám ukáže, že nemusíte být vydáni na milost a nemilost emocím, které vznikají v reakci na vnější události, ale že se můžete mentálně rozhodnout, jak se skutečně chcete cítit.

5. Reagovat pozitivně

Když jsme se naučili zůstat soustředěni na pozitivní pocity našeho srdce, které si sami vytvořili, stále se musíme naučit pozitivně a vhodně reagovat na mnohá zklamání našeho každodenního života. To může přijít, když se necháme vést systémem duchovní víry. Po přijetí života bude mnohem snazší vidět vše, co se nám děje, jako měřítko pokroku na duchovní cestě. Každý den máme mnoho malých testů. Je přirozené, že cítíme nával vzteku, když rozbijeme cenný předmět, ale také se můžeme své nešikovnosti jednoduše zasmát nebo hledat vnitřní či vnější důvod, proč se to stalo. Není tak důležité, jak reagujeme, pokud je to nutné. Pokud cítíme nával vzteku, je vhodné ho cítit a nesnažit se ho racionalizovat. Ale poté, co pociťujeme hněv, bychom v něm neměli uvíznout, ale použít svou mysl, abychom se z něj dostali, buď tím, že uvidíme jeho legrační stránku, pokud je to možné, nebo se pokusíme něco naučit. Případné vzplanutí vzteku však není potřeba potlačovat rychlým přechodem na některou z dalších metod.

Je to podobné jako naše reakce ve vztazích s ostatními. Základním pravidlem je cítit a vyjádřit jakoukoli emoci, která se objeví, ale pak ji změnit podle našeho duchovního chápání situace. Naše emocionální reakce jsou odrazem našich přesvědčení a čím duchovnější se stanou, tím pozitivnější budou naše reakce. Ideální by bylo umět vyjádřit své pocity přirozeně, způsobem, který již dává pozitivní příklad.

(Návštíveno 384krát, dnes 1 návštěv)

krása