Kuri moteris yra „karščiausia“ lovoje, apkūni ar liesa? Ar teisingas mitas, kad „liesos moterys yra frigidiškos“? Ar svarbu svoris ir ko reikia norint tapti įgudusiu meilužiu? Į šiuos klausimus „iReactor“ korespondentams atsako psichologas-seksologas Valentinas Denisovas-Melnikovas.

„Labai teisingai pasakėte – „yra mitas“, kad lieknos moterys yra frigidiškos. Būtent taip atrodo mitas. Galimai platina pačios antsvorį turinčios moterys.

Kaip ir mitas, kad pliki vyrai yra geriausi meilužiai, taip ir jį skleidžia, matyt, patys plikai. Įprasta, kad žmogus kalba apie savo gyvenimo būdo, religijos ir net svorio ar kosmetikos naudojimo būdo privalumus, o kitą gyvenimo būdą, tikėjimą, kūno sudėjimą ar makiažo ypatybes menkina. Tai suprantama, bet šiek tiek vaikiška. Vaikai taip pat pasakoja vienas kitam, kaip šaunu turėti būtent tai, ką turi dabar.

Žinoma, storas moteris galima suprasti. Šiais laikais madingi ne tik liekni, bet ir atletiški, tonizuoti kūnai. O ką turėtų daryti tie, kurie turi antsvorio? Šiaip jiems nėra lengva. Jie nėra pagrindiniai, jie patys jau seniai norėjo numesti svorio, jiems apie antsvorį primena aplinkinių žvilgsniai, modeliai žurnaluose ir net šeimos bei draugų komentarai. Čia įsijungia psichologinė gynyba. O kai kurie žmonės pradeda nuvertinti lieknumą tokiomis frazėmis kaip „Žmogus ne šuo, jis nesimėto ant kaulų“. Bet ar taip?

Praktika rodo, kad meta! Kaip jis skuba! Sudėkite 10 lieknų, lieknų merginų ir dešimt antsvorio turinčių merginų, o tada paklauskite vyrų, su kuo jie mieliau pasimylėtų? Ar manote, kad lieknos merginos bus atstumtos ir paliktos verkti, o vyrai visas apkūnesnes rinksis savo partnerėmis? Na, jei atvirai? Ką tu manai?

Kita frazė, būdinga psichologinei gynybai ir antsvoriui pateisinti, yra „Liesa karvė – ne gazelė“. Na, būtinai. Ar stora karvė yra gazelė? Be to, ne. Ir apskritai niekas negali paversti karvės gazele. Nereikia lyginti dviejų skirtingų tipų. Tačiau liekna gazelė tikrai geresnė ir natūralesnė už nutukusią gazelę. Iš čia taip pat kyla teiginys: apkūnios moterys yra aistringos, o lieknos – frigidiškos“, – pažymėjo psichologas seksologas Valentinas Denisovas-Melnikovas.

„Taip, yra nuomonė, kad aistringiausios moterys yra žemo ūgio, normalaus kūno sudėjimo. Tai yra, manoma, kad kalbant apie seksualumą, tai ne aukštos, lieknos asteninio tipo ir ne žemos, kupinos hipersteniško kūno sudėjimo moterys, o normostenės - normalios, proporcingos kūno sudėjimo moterys, lieknomis kojomis, plonu juosmeniu ir , apskritai, graži harmoninga figūra. Ūgis paprastai yra vidutinis. Taigi, jei čia yra tiesos, tai yra per vidurį. Normalus kūno sudėjimas ir žemas ūgis gali rodyti didesnio seksualinio apetito tikimybę. Tačiau kalbama apie tikimybę, o ne apie tai, kad taip yra visada.

Moters seksualumas labai priklauso nuo daugelio faktorių. Ir pirmiausia nuo emocinio komponento. Jei moteris yra įsimylėjusi vyrą ir tiesiog pasimeta jausme, tikėtina, kad jos seksualinis gyvenimas bus nepaprastai gyvybingas, nepaisant jos kūno tipo. Jei ji yra kritiška, skeptiška ir nesijaudina savo partnerio atžvilgiu, ji gali susidurti su susijaudinimu ir orgazmu, net jei anksčiau jos intymiame gyvenime viskas buvo puiku.

Apskritai, kuo toliau jūsų svoris nukrypsta nuo normos, tuo didesnė tikimybė, kad turėsite problemų seksualiniame gyvenime. Per liekni žmonės gali pasinerti į mintis apie savo kūną, apie tolesnį svorio metimą ir svorio išlaikymą. Per stori žmonės gali labai nerimauti dėl savo svorio. Abu neprisideda prie darnaus seksualinio gyvenimo ir seksualinės veiklos.

Remiantis statistika, 30-40% moterų patiria sunkumų su orgazmu. Ir tai tikrai nepriklauso nuo svorio. Kiti veiksniai čia vaidina daug didesnį vaidmenį. Taip, su psichologo ar seksologo pagalba daugeliui moterų pavyksta pagerinti savo seksualinį gyvenimą, tačiau kiek kreipiasi pagalbos į specialistus? Ne, tai greičiau išimtis. Dažniausiai žmonės nori neigti ir ignoruoti problemą, o ne spręsti su specialistu. Daugelis žmonių valgo seksualines problemas. Ir ne kartą turėjau galimybę pamatyti, kaip trapi, liekna mergina pamažu tapo didesnė ir pilnesnė, tačiau tai neišnyko iš jos problemų su orgazmu. Ji taip pat netapo seksualesnė. Priešingai.

Taigi atminkite, kad nesvarbu, koks jūsų kūno tipas, galite būti seksualus, geidžiamas ir pilnavertis. O kai kurių psichologinių gynybos priemonių atsisakymas (pavyzdžiui, „liekni žmonės yra šalti“) padės jums pradėti spręsti savo problemas, o ne guosti save tuo, kad kažkieno seksualinis gyvenimas yra dar blogesnis. Ir atminkite, kad geras seksas mažina stresą, mažina svorį ir stiprina pilvo raumenis“, – reziumavo sekso psichologas Valentinas Denisovas-Melnikovas.

Hashtags: #seksologas #psichologas

Labai retai tenka išgirsti iš merginos, kad ji norėtų priaugti svorio, dažniausiai girdite apie nuolatines dietas ir papildomus kilogramus. Ir kaip apmaudu, kai būdamas 25 metų atrodai 20 metų, turi liekną ir stangrų kūną, o aplinkiniai nuolat tau kartoja: „O, tu toks liesas, tau reikia valgyti!

Ir kaip paaiškinti kitiems, kad ne tu išsekini save dietomis, o tavo kūno sandara tokia, ir nieko negalima padaryti, štai kodėl, kai esi viskuo patenkintas. Tačiau pasirodo, kad ir labai lieknoms merginoms kartais būna sunku, nes tokią figūrą dažnai sunku pavadinti moteriška ir harmoninga.

Norint paslėpti per didelį lieknumą, yra keletas gudrybių ir neišsakytų taisyklių, kurių laikydamiesi visada atrodysite rafinuotai ir elegantiškai.

Kažkodėl tarp merginų vyrauja nuomonė, kad norint nuslėpti per didelį lieknumą, reikia dviejų kraštutinumų. Viena iš jų – pirkti keliais dydžiais didesnius drabužius, tačiau pagalvokite, kaip juokingai atrodo plonos rankos didelių megztinio rankovių ar plonų kojų didžiulio sijono fone.

Kita nuomonė – pirkite daiktus, kurie visiškai apkabina jūsų figūrą. Žinoma, yra dalykų, kurie palankiai pabrėš jūsų figūrą, tačiau turite įsitikinti, kad tai nėra nereikalinga, nes tikrai nesinori demonstruoti per didelio lieknumo, kad visi matytų.

Taigi, ar galima išsirinkti madingus drabužius labai lieknoms merginoms, nedemonstruojant kampuotų figūros linkių? Lieknos rankos, kojos, klubai, norisi pridėti apimties figūrai, kur jų taip trūksta, bet tai visiškai nerealu, jei esi apsivilkusi chalatais ar aptraukta audiniais. Norėdami padėti jums atlikti šią sudėtingą užduotį, parengėme jums penkias rekomendacijas, kaip sukurti tobulą stilių.

Kaip išsirinkti?

Taisyklė Nr.1. Dryžuotas

Visiškai visų kūno tipų merginos turėtų žinoti šį paprastą geometrinį triuką. Jau seniai žinomas faktas, kad vertikali apranga verčia žvilgsnį slysti iš apačios į viršų, todėl figūra vizualiai pailgėja ir siaurėja, papildydama per didelį lieknumą dar keliais kilogramais.

Tačiau horizontali juostelė vizualiai prideda apimties, o kuo platesnė juosta, tuo labiau figūra plečiasi. Tai, žinoma, nereiškia, kad reikia virsti dryžuotu lagaminu, tačiau, pavyzdžiui, dryžuoto viršaus ir šviesių kelnių derinys figūrai tikrai suteiks trūkstamos apimties.

Taisyklė Nr. 2. Tūrinis

Kaip jau sakėme, siauri ir aptempti rūbai lieka lenktų figūrų savininkei, o drabužius reikia rinktis taip, kad jie slėptų per didelį plonumą, o ne to pabrėžtų, kaip, pavyzdžiui, visokie vėžliai ir aptemptos suknelės.

Galima sakyti, kad jums pasisekė, lieknos merginos gali nesunkiai eksperimentuoti su tūriniais modeliais, pavyzdžiui, tinka madingos laisvo kirpimo sijonai, kurie dera prie kelnių ir šortų.

O jei dar ir aukšta, tai puikiai gali tikti ilgos suknelės ir suknelės. Tačiau, kad netaptumėte beformiu krepšiu ar pripučiamu kamuoliuku, aprangą geriau atskiesti plonu dirželiu, kuris sėkmingai pabrėš juosmens liniją, padarydamas įvaizdį erdvų ir grakštų.

Taisyklė Nr. 3. Raukiniai ir maivymasis

Kokių konkrečių modelių neturėtų dėvėti labai lieknos merginos? Tai ypač pasakytina apie sukneles, kurios pastaruoju metu taip išpopuliarėjo, kad norisi sekti naujausius mados kanonus, tačiau tai priimtina ne visur.

Pavyzdžiui, modeliai su aštriomis ir giliomis iškirptėmis yra visiškai nerekomenduojami plonoms merginoms, taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į kojas, jei jos yra kaip dvi plonos pagaliukai, tada geriau vengti mini ilgio, nes tai tik pabrėš; figūros kampiškumas.

O štai suknelės su įvairiais raukiniais, raukiniais ir tūriniu dekoru. Labiau tiks tos, kurios turi saulės spindulių ar tulpių stilių, vizualiai pridės lygius kreives, kur teoriškai turėtų būti kiekviena moteris.

Taisyklė Nr. 4. Tinkami batai ir aksesuarai

Ne visada kalbama tik apie drabužius, tokius svarbius dalykus kaip batai ir susiję aksesuarai. Pastaruoju metu į madą atėjo stambūs batai, kuriuos lydi stori aukštakulniai arba svarūs pleištai.

Tačiau, nepaisant ūgio, tokių modelių teks atsisakyti, nes jie vizualiai pabrėš pernelyg didelį kojų plonumą. Geriau rinkitės elegantiškus modelius, geriausia su aukštakulniais, o ūgiu nereikėtų piktnaudžiauti, užtenka 3-5 centimetrų.

Kalbant apie įvairias dekoracijas, tai ir čia mada dabar ne mūsų pusėje. Tokius madingus didelius auskarus ir karoliukus bet kokiu atveju teks palikti nuošalyje, neturėtumėte leisti sau dažnai dėvėti tokių drabužių. Tačiau elegantiški modeliai, tokie kaip plonos grandinėlės su pakabuku, perlų vėrinys, nuleidžiami auskarai - visa tai labai harmoningai atrodys ant lieknų merginų.

Taisyklė Nr.5. Vadovaujamės daugiasluoksniškumo principu

Įprasta paprasta suknelė ir batai ne visada yra įdomūs, bet jums pasisekė, liekna figūra leidžia daug eksperimentuoti, pavyzdžiui, derinant skirtingų faktūrų ir spalvų drabužius, sukuriant pačius neįprastiausius derinius, kurie neprieinami kreivų savininkui. figūros.

Pavyzdžiui, labai įdomiai atrodo didelė suknelė, kurią puošia diržas ties juosmeniu, o ant viršaus užmetamas megztas megztinis. Didelę spalvingą palaidinę galite vilkėti po suknele su apvalkalu, o ant paprastų marškinėlių puikiai tiks languoti marškiniai.

Ką galite pasakyti papildomai?

Taigi, kokius daiktus dar turėtų vilkėti lieknos merginos, o kurių geriau vengti? Nereikia pamiršti, kad ploni asmenys dažnai turi labai ploną kaklą ir išsikišusius raktikaulius, juos galima uždengti paprasta skarele ar nosine, puoštą ryškia apykakle;

Mažos krūtys yra dažnas reiškinys plonoms merginoms, norint paslėpti šią detalę, galite atidžiau pažvelgti į palaidines su sodriu raukšleliu ar vingiais šioje srityje, kurias galima papuošti įvairiomis draperijomis ir raštais ant krūtinės.

Beje, per daug aptemptų kelnių teks atsisakyti ir aptemptų džinsų, taip pat gali pabrėžti pernelyg didelį kojų lieknumą. Geriausia rinktis tokius modelius, kaip kelių ar klubų raiščius, kurie puikiai pabrėžia klubus, tačiau paslepia „berniukiškus“ išlinkimus.

Mes neturime pamiršti apie spalvų schemą, geriau atsisakyti universalios juodos spalvos ir atkreipti dėmesį į šviesias spalvas, kurios taip pat vizualiai prideda garsumo reikiamose vietose. Kalbant apie audinius, pavyzdžiui, vasarą geriausiai atrodo minkšti ir erdvūs modeliai. Tačiau visada reikia laikytis pagrindinės taisyklės: drabužiai turi būti parinkti pagal dydį, tik tada jie atrodys tinkamai ir harmoningai.

1 vieta

Daugiau nei 150 metų buvo laikoma ploniausia pasaulio moterimi Liucija Zaratė, kuris gyveno San Karlose. Didžiausią svorį ji pasiekė sulaukusi dvidešimties. Iki to laiko jis svėrė 6 kilogramus ir 55 centimetrų ūgio. Dėl savo mažo sudėjimo Liucija padarė įspūdingą karjerą Amerikos cirke, kur koncertavo keistuose šou. Jos gyvenimas nutrūko 1890 m., kai jam buvo 29 metai. Ji mirė nuo hipotermijos kartu su kitais keleiviais, tapdama kalnuose įstrigusio traukinio belaisve.

2 vieta

Iš šiandien gyvenančiųjų didžiausiu lieknumu išsiskiria mūsų tautietis, Čeliabinsko srities gyventojas Natalija Žultaeva. Po išsiskyrimo su vaikinu patyrusi stiprų stresą mergina nustojo valgyti ir galiausiai susirgo anoreksija. 30 kilogramų numetusi 68 centimetrų ūgio Natalija sveria vos 21 kilogramą.

3 vieta

Viena liekniausių moterų pasaulyje yra amerikietė Lizzie Velasquez. 157 centimetrų ūgio mergina sveria 28 kilogramus. Lizzie gimė sverdama mažiau nei 1 kilogramą, o gydytojai jai prognozavo trumpą gyvenimą. Tačiau mergina užaugo ir įstojo į universitetą. Lizzie gyvena įprastą gyvenimą. Vienintelis dalykas, kuris jai sukelia tam tikrų nepatogumų, yra būtinybė valgyti kaloringą maistą kas ketvirtį valandos. Lizzie neserga anoreksija. Gydytojai kol kas neišsiaiškino jos ypatingo lieknumo priežasčių.

4 vieta

Prancūzė svėrė vos 28 kilogramus Izabelė Caro, kuris mirė nuo anoreksijos būdamas 28 metų. Nuo 13 metų Isabelle sirgo sunkia depresija dėl mamos, kuri buvo taip prie jos prisirišusi, kad net neišleido į lauką. Palaipsniui Izabelė pradėjo apsiriboti maistu, stengdamasi išlikti maža mergaite. Caro aprašė savo gyvenimą knygoje „Mergaitė, kuri nenorėjo tukti“. 2003 m., likus 3 metams iki mirties, Isabelle pozavo fotosesijoje, skirtoje kovai su anoreksija.

5 vieta

Dar visai neseniai mažiausias svoris pasaulyje (25 kilogramai) buvo Valerija Levitina rusė, kurią vaikystėje tėvai išsivežė į Čikagą. Kadangi visos šeimos moterys turėjo antsvorio, Valerijos mama nuolat ribojo jos maistą. Tada, laimėjusi konkursą „Mis Čikaga“, Valerija nusprendė savo gyvenimą susieti su modelių verslu ir pradėjo laikytis griežtos dietos. Dėl to, sulaukusi 24 metų, ji pradėjo sverti 38 kilogramus ir buvo 172 centimetrų ūgio. Ir vėl negalėjau priaugti svorio. 2013 metais Valerija mirė nuo anoreksijos, būdama 39 metų.

6 vieta

Dvyniai is Anglijos Katie Ir Maria Campbell, pradėjo „tobulinti“ savo kūną būdami 11 metų. Jie nenorėjo priaugti svorio su amžiumi ir sąmoningai sumažino suvartojamo maisto kiekį iki minimumo. Šiuo metu seserys sveria 38 kilogramus. Jie susirgo anoreksija, o su ja – daugybe sveikatos problemų ir nepatrauklios išvaizdos.

7 vieta

Modelis Anna Reston 2006 metais mirė nuo anoreksijos, svėrė 40 kilogramų. Laimėjusi grožio konkursus, mergina sulaukė didžiulės sėkmės kaip modelis. Tačiau 2004 metais Kinijoje ji buvo pavadinta antsvorio turinčia ir nusprendė bet kokia kaina pasiekti idealią figūrą. Dieta, kurioje buvo tik obuoliai ir pomidorai, 2 metus privedė ją prie liūdnos pabaigos.

8 vieta

Manekenė Twiggy, 169 centimetrų ūgio, svėrė tik 40 kilogramų. Kad ir kaip būtų keista, ja buvo žavimasi, o daugelis moterų svajojo turėti 80-50-80 proporcijas kaip modelio žvaigždė. Manoma, kad būtent Twiggy tapo anoreksijos mados pradininku.

9 vieta

Pagal Gineso rekordų knygą siauriausio juosmens pasaulyje savininkas yra Katie Jang. Ši moteris korsetą nešiojo nuo 28 metų ir beveik niekada jo nenusiima. Dėl to jos juosmuo siekė 38 centimetrus. Nors Katya dabar jau per 70, ji neketina atsisakyti savo įpročių.

10 vieta

Ir galiausiai, pasakykime keletą žodžių apie Ione Spangerberg , kuris vadinamas gyvu smėlio laikrodžiu. Be labai mažo svorio (tik 40 kilogramų), Jonah turi vieną siauriausių juosmenų pasaulyje. Jo tūris yra 50 centimetrų. Jonas visai sveikas. Ji dirba modeliu ir turi šeimą. Mažo svorio priežastis tiek pačiai merginai, tiek gydytojams lieka paslaptimi.

Kiekvienos merginos svajonė būti lieknai. Tačiau per didelis lieknumas nėra dorybė, o kartais sukelia psichines ir fizines ligas. Liekni ilgakočiai modeliai į mus žvelgia iš blizgančių žurnalų viršelių, internetas teigia, kad būti lieknam yra puiku, o mitybos specialistai primygtinai reikalauja laikytis įvairiausių dietų. Ir mergaitės pradeda mesti svorį. Bet kokiomis priemonėmis būti madinga ir seksuali.

Pacientai, sergantys anoreksija ar bulimija

Gali atrodyti, kad anoreksija ir bulimija yra dvi priešingos ligos, nes sergant anoreksija mergina atsisako suvalgyti net mažiausio maisto kiekio, o sergant bulimija, priešingai, nuolat atsiranda rijimosi epizodų. Tačiau abi šios ligos yra valgymo sutrikimo, kurį sukelia baimė priaugti svorio, pasekmė. Nuolatinė kova su antsvoriu – tai visų pirma stresas ir įvairūs psichologiniai sutrikimai, kurie labai paveikia sveikatą ir kartais baigiasi mirtimi.

Artėjančios ligos požymiai:

• nepasitenkinimas savo svoriu, nuolat norisi numesti „papildomų“ kilogramų, net ir esant normaliai kūno sudėjimui;
• per didelė aistra įvairioms dietoms;
• gyvūnų apetito priepuoliai;
• pasibjaurėjimas tam tikroms maisto rūšims;
• aistra diuretikų, vidurius laisvinančių, vėmimą skatinančių savybių;
• miego sutrikimas, nuolatinė depresija.

Labai liekni modeliai

Anoreksijos mada labai paplitusi modelių versle. Liūdnai pagarsėjęs „nulinis dydis“ jaudina ne tik modelių, bet ir mados verslo magnatų protus. Nebeužtenka vien liesų merginų su dailiomis figūromis. Dažnai jaunos merginos, kurios yra ne tik lieknos, bet ir liesos, įtraukiamos į modelių verslą. Kai kurios šalys, pavyzdžiui, Izraelis, Ispanija, Italija, jau įvedė draudimus rodyti labai plonus modelius. Toliau rikiuojasi Prancūzija, kur dėl nesveiko lieknumo propagavimo anoreksija serga apie 40 tūkstančių merginų.

Tačiau yra keletas modelių, kurie pasaulinę šlovę pelnė dėl savo per plonos figūros. Siūlome 5 ploniausius mados modelius pasaulyje:

1. Twiggy. 169 cm ūgio mergina svėrė tik 40 kg. Nepaisant to, kad jos karjera truko tik 4 metus, Twiggy tapo šeštojo dešimtmečio stiliaus ikona ir anoreksiškų modelių mados įkūrėja.
2. Veruschka (Vera von Lehndorff). 60-aisiais ji taip pat buvo itin liekna. 190 cm ūgio modelis svėrė tik 50 kg. Kaip tvirtino mergina, norėdama nepriaugti svorio, valgydavo beveik nieko, išskyrus kiaušinius.
3. Kate Moss. Britų modelis, kurio parametrai: 170 cm ir 48 kg. Dėl nuolatinės baimės priaugti svorio Kate tapo priklausoma nuo narkotikų. Heroinas dažnai lydėjo anoreksiją, dėl kurios mirė daugybė modelių. Laimei, Kate nebuvo viena iš jų.
4. Jamie King. Šis amerikiečių modelis ir aktorė taip pat vienu metu buvo gydomi nuo priklausomybės nuo narkotikų ir alkoholio. 175 cm ūgio Jamie svėrė 49 kg, o jos lieknas, lieknas veidas ir ilgos plonos kojos vienu metu kėlė siaubą net kolegoms.
5. Anna Reston. Brazilijos modelis tapo naujausia anoreksijos auka. 170 cm ūgio 2006 m. spalio mėn. ji svėrė 40 kg. Deja, jos istorija baigėsi liūdna. Mergina buvo paguldyta į ligoninę ir po mėnesio mirė nuo anoreksijos.

Pati ploniausia mergina pasaulyje (NUOTRAUKA)

Plonų merginų nuotraukas galite pamatyti ne tik tarp profesionalių mados modelių. Pati liekniausia moteris pasaulyje – Lizzie Velasquez, kuri dėl savo lieknumo buvo įtraukta į Gineso rekordų knygą. 157 cm ūgio Lizzie sveria tik 25 kg. Tačiau ji teigia neserga anoreksija, o lieknumo priežastis – sunki liga, vadinama medžiagų apykaitos sutrikimo sindromu. Ji perka tik kaloringą maistą ir valgo kas 15-20 minučių iki 60 kartų per dieną.

Ploniausias žmogus pasaulyje: Lizzie Velasquez nuotrauka

Rusijoje

Lioniausia Rusijos moteris Valerija Levitina su anoreksijos problema susidūrė būdama 20 metų. Dabar jai 39 metai, o buvęs modelis sveria 25 kg, o ūgis – 155 cm, kad numestų papildomus kilogramus, mergina išbandė daugybę skirtingų dietų. Nuolatiniai asmeniniai kompleksai ir griežti modelių verslo reikalavimai privedė ją prie ligos. Dabar Valerija nejaučia maisto ir valgo pagal specialią sistemą, kurią jai sukūrė gydytojai.

Valerija Levitina: nuotraukos prieš ir po

Ar įmanoma būti gražiai, jei esi labai liekna?

Jei išsekimas per stiprus, būdinga visų mergaičių išvaizda: visiškai nėra riebalinio audinio ant skruostų, kaklo, krūtinės, pilvo, sėdmenų, šlaunų. Vaikštant matosi supraclavicular duobių įdubimai, labai plonos galūnės ir išsikišę kaulai. Kai kuriose vietose oda suglemba. Gydytojų klinikinėje praktikoje dažnai pasitaiko atvejų, kai mažėjant kūno svoriui atrofuojasi raumenys, oda, kaulai. Kaip tai gali būti gražu?

Kaip rengtis, kad paslėptum itin ploną?

Tačiau merginos gali būti lieknos iš prigimties arba dėl paveldimų veiksnių. Kartais jos pačios nevengia įgyti moteriškesnių, patrauklių formų, tačiau nepadeda net ir kaloringa mityba. Tačiau tinkamai parinkus spintą, plonai figūrai lengva suteikti papildomos apimties. Pirmiausia liesos moterys turi nustoti dėvėti plačias, beformes sukneles ir chalatus – drabužiai turi būti moteriški, kad paslėptų aštrius kampus. Keletas patarimų, kaip pasirinkti drabužius lieknoms merginoms:

1. Norėdami padidinti apimtį, savo įvaizdyje naudokite sluoksnius: dėvėkite kelis megztinius, kurie harmoningai papildo vienas kitą, virš palaidinės, megztinius ar du viršutinius iš karto;
2. Venkite per gilių iškirpčių, keiskite jas laivelio iškirpte arba negilia V formos iškirpte;
3. Pirkite ilgus sijonus ir sukneles su laisvu kirpimu, kad paslėptumėte liesas kojas;
4. Pirkite daiktus, kuriuose yra daug sruogų, raukinių ir raukinių;
5. Visų rūšių šalikai ar palaidinės aukšta apykakle padės paslėpti ploną kaklą;
6. Nedėvėkite aptemptų kelnių, o atkreipkite dėmesį į platėjančius modelius.

Kaip išsirinkti drabužius aukštiems ir itin lieknams žmonėms

Aukštas ūgis dar labiau pabrėžia lieknumą, todėl tokius parametrus turinčios merginos taip pat turėtų atidžiai rinktis savo garderobą. Stilistai rekomenduoja pernelyg plonoms jaunoms panelėms dėvėti palaidines ir sukneles su jungomis, kurios paslėps ploną krūtinę ir pečius, o aukštybei užmaskuoti rinktis horizontalų dizainą. Turėtumėte naudoti maksimalų ilgį ir kasdien, ir vakare.

Prisiminkite, kad didžiausi plonos figūros priešai buvo ir išlieka aptempti drabužiai, kurie tik sustiprina kampuotumą, pabrėžiant moteriškų formų trūkumą. Aukštaūgėms merginoms taip pat patartina vengti aukštakulnių batų. Geriausiai tinka baleto batai, batai ir batai žemais pleištais. Vadovaudamiesi mūsų patarimais, liekna ir aukšta mergina padės padaryti savo įvaizdį švelnesnį, taip pat sutelks dėmesį į pagrindinį plono kūno sudėjimo pranašumą - ploną juosmenį.

Vaikai