Un nou-născut nu poate controla activitatea mușchilor gâtului. Toate mișcările lui sunt absolut reflexive. Când ridicați un copil de brațe, capul acestuia este aruncat pe spate și poate deteriora vertebrele cervicale. Prin urmare, până când copilul începe să-și țină capul singur, trebuie să-l sprijiniți de ceafă, ținându-l în brațe, atunci când hrăniți sau faceți baie.

La ce luni începe un nou-născut să ridice și să-și țină capul?

Treptat copilul începe să-și controleze corpul. Prima realizare a dezvoltării sale fizice are loc pe a doua - a treia săptămână. În acest moment, când se întinde pe burtă, copilul încearcă să ridice capul.

• În a doua lună (2-3 luni) copiii ridică capul într-un unghi ascuțit (din nou, întinși pe burtă). Bebelușii pot menține această poziție timp de treizeci de secunde sau aproximativ un minut.
• La trei luni (3 luni) copiii încep să-și țină capul drept. Dar mușchii fragili ai gâtului încă au nevoie de sprijin - merită să susțineți în continuare capul copilului. Întinși pe burtă, bebelușii își pot ridica deja capul și umerii. Când ridicați un copil de brațe, corpul, gâtul și capul formează o singură linie.
• La patru luni (4 luni) Vine momentul când copilul începe să-și țină capul sus în mod independent și destul de încrezător. Îl întoarce în toate direcțiile, învățând despre lumea din jurul lui. Întins pe burtă, bebelușul își ridică deja partea superioară a corpului.

Desigur, toți parametrii de timp în timpul dezvoltării unui copil sunt mediați. Toți copiii sunt individuali în dezvoltarea lor. Prin urmare, nu trebuie să vă supărați dacă exact la 12 săptămâni copilul nu începe să-și țină cu încredere capul în nicio poziție.

Ține capul timpuriu

Nu este nevoie să te grăbești să te bucuri dacă bebelușul începe să-și țină capul sus în primele patru până la șase săptămâni. O astfel de „realizare” nu înseamnă întotdeauna o dezvoltare rapidă și timpurie. Cel mai probabil copilul are presiune intracraniană ridicată.

În acest caz, este pur și simplu necesar să arătați copilul medicului pediatru. Medicul va prescrie tratament, proceduri necesare și masaj special.

Întărirea mușchilor gâtului

Pentru dezvoltarea mușchilor gâtului, se recomandă insistent ca bebelușul să fie așezat pe burtă încă din primele zile de viață, imediat după ce rana ombilicală s-a vindecat (la aproximativ trei săptămâni). Nu trebuie să vă temeți că copilul se va sufoca. Un bebeluș sănătos își va întoarce cu siguranță capul într-o parte ca urmare a declanșării instinctului de autoconservare.

Este necesar să puneți copilul pe burtă în timp ce vă schimbați hainele, de preferință înainte de hrănire sau la o oră după aceasta. Procedura efectuată înainte de hrănire va ajuta, de asemenea, să elibereze copilul de acumularea de gaze în stomac. Plasarea pe stomac trebuie făcută pe o suprafață tare. Suprafața moale nu forțează mușchii copilului să se încordeze. Orice masă acoperită cu o pătură ușoară poate face acest lucru.

Trebuie să-ți înveți treptat copilul să se întindă pe burtă. Mai întâi, întindeți-l timp de un minut. În fiecare zi, durata de ședere pe stomac crește cu un minut. Este bine dacă bebelușul este gol, în același timp cu întărirea mușchilor gâtului, va primi și băi de aer.

Dacă copilul este nemulțumit și capricios, nu este nevoie să refuzați să-l așezați pe stomac. Aceasta este o procedură necesară pentru dezvoltarea fizică a bebelușului. Mama trebuie să aleagă un moment în care copilul este bine dispus, vesel și fericit. Distrageți-l atenția cu o jucărie strălucitoare, un cântec și mângâieri blânde ale spatelui, picioarelor și călcâielor. Cel mai important lucru este să nu lăsați copilul întins pe burtă nesupravegheat.

Fă puțină gimnastică cu copilul tău pentru a întări mușchii gâtului:

1. "Fata in jos." Luați copilul în brațe: o mână sub pieptul copilului, cealaltă pe șold. În această poziție, ridicați copilul în aer.
2. "Merge". Exercițiul se efectuează cu ajutorul a doi adulți pe o minge mare. Unul ține copilul de pelvis, celălalt de mâini. Împreună leagănă copilul pe minge.
3. "Leagăn". Ținem copilul cu fața în jos în brațe și ridicăm alternativ capul și pelvisul.

Video: învățați să vă țineți capul

Vă prezentăm 3 exerciții pentru întărirea mușchilor gâtului și spatelui. Învățăm să ne ținem capul. Alesya are 2 luni și 3 săptămâni. Ton ușor slăbit:

3 luni – nu ne putem ține bine capul sus

Pentru a exclude patologiile de dezvoltare, merită să contactați un specialist dacă, după 12 săptămâni (3 luni), copilul nu își ține bine capul, îl înclină într-o parte sau îl aruncă pe spate.

Există mai multe motive pentru care un copil nu își ține bine capul la 3 luni:

1. Prematuritate.
2. Leziuni la naștere.
3. Scăderea în greutate a copilului.
4. Tonus muscular slab.

În primele două cazuri, este necesar să contactați un neurolog pediatru care va ajuta la aflarea cauzei dezvoltării slabe a mușchilor copilului. Dacă copilul dumneavoastră este subponderal, consultarea unui medic specializat în alăptare vă va ajuta. El va ajusta sistemul nutrițional și poate fi necesar să introducă amestecuri în alimentație. Un masaj special prescris de medicul pediatru va crește tonusul mușchilor gâtului și va ajuta copilul să-și țină capul.

Un alt motiv pentru a contacta un neurolog va fi înclinarea constantă a capului copilului într-un unghi. Cel mai frecvent motiv pentru a ține capul înclinat este. Medicul vă va prescrie un masaj special, terapie medicamentoasă și, cel mai probabil, vă va sfătui să cumpărați o pernă ortopedică.

Una dintre primele realizări ale unui nou-născut este capacitatea de a-și ține capul. Multe mame sunt interesate de când începe un copil să-și țină capul sus de unul singur? Cu o creștere și o dezvoltare normale, acest lucru se întâmplă la 3 luni de viață. De la naștere, nou-născutul are mușchii slabi, inclusiv gâtul. Prin urmare, până la 3 luni, mamele țin capul copilului pentru a-l proteja de daune.

În ce lună începe copilul să-și țină capul sus singur?

Mușchii gâtului sunt responsabili pentru capacitatea de a ține capul într-o anumită poziție. Pentru a obține unele realizări, bebelușul trebuie să antreneze acești mușchi. Acest proces presupune mai multe etape:

1. Varsta 2-3 luni. Copilul a început de curând să-și ridice capul în timp ce stătea întins pe burtă. Face acest lucru ezitant și pentru o perioadă scurtă de timp (până la 30 de secunde) la un unghi ascuțit.
2. Varsta 3 luni. Acum copilul își ține capul mai încrezător timp de 1 minut. Odata cu capul se ridica si umerii. La vârsta de trei luni, bebelușul începe să-și țină capul și corpul în poziție verticală când este în brațele mamei sale. În acest moment, copilul are nevoie de sprijin din mâna mamei sale, deoarece mișcările lui sunt încă imperfecte.
3. Varsta 4 luni. A trecut o scurtă perioadă de timp, dar în acest timp bebelușul își ține deja cu încredere capul, întorcându-l spre obiectul de interes pentru el. Întins pe burtă, bebelușul este deja capabil să-și ridice partea superioară a corpului și să-și întoarcă capul în lateral.

Uneori, dezvoltarea bebelușului nu decurge conform planului, iar mamele nu înțeleg de ce copilul nu se poate ține de cap la 3-4 luni. Pot exista mai multe motive pentru aceasta:

• leziune la naștere;
• prematuritate sau greutate mică la naștere;
• tonus muscular slab;
• neglijarea pedagogică, când bebelușul nu a fost antrenat și nu a fost pus pe burtă.

De exemplu, un copil prematur este foarte slab, iar dezvoltarea lui este adesea în urmă cu cea a semenilor săi. Prin urmare, capacitatea de a ține un cap la astfel de copii se formează ceva mai târziu decât semenii lor. Ca urmare a nașterilor patologice severe, copiii slăbiți se nasc cu leziuni la nivelul creierului. Toate abilitățile motorii vor fi dezvoltate la un astfel de copil cu întârziere.

După cum puteți vedea, în majoritatea cazurilor motivul incapacității de a ține capul constă în problemele neurologice asociate cu diferite boli. De aceea, la primele semne de avertizare, trebuie să contactați un neurolog. Timpul de recuperare al bebelușului depinde de momentul în care este detectată patologia.

Dar nu întotdeauna, când un nou-născut începe să-și țină capul târziu, se poate vorbi despre probleme de sănătate. Uneori, mamele neglijează nevoia de a-și pune copilul pe burtă în fiecare zi. Desigur, mușchii gâtului, spatelui și brâului umăr nu s-au dezvoltat mult timp. În acest caz, după un curs de masaje și exerciții zilnice, copilul trebuie să învețe să țină capul sus. În plus, nimeni nu a anulat caracteristicile individuale și abilitățile fizice ale fiecărui copil. Uneori, un bebeluș complet sănătos nu își ține capul sus la 3 luni.

Și dacă bebelușul își ține capul într-o parte, este necesar un consult medical. Poate că copilul are torticolis - pareză a mușchilor gâtului. Această boală se tratează prin diverse metode: masaj, exerciții, tampoane speciale și, în unele cazuri, intervenție chirurgicală.

De la câte luni ar trebui un bebeluș să-și țină capul și în ce luni este acest lucru nedorit? Aș dori să remarc că ținerea capului unui bebeluș sub vârsta de 2 luni este, de asemenea, o abatere de la normă. Acest simptom este observat la copiii cu presiune intracraniană crescută. Prin urmare, în astfel de cazuri este necesar să arătați copilul medicului.

Cum să-ți ajuți copilul să învețe să-și țină capul?

Aceste sfaturi vă vor ajuta copilul să învețe să țină capul sus:

• După ce se vindecă cordonul ombilical (de la 2-3 săptămâni de la naștere), asigurați-vă că plasați nou-născutul pe burtă. Cel mai bine este să faceți acest lucru înainte de hrănire sau la 1 oră după aceasta. Este de dorit ca suprafața să fie dură. O masă de înfășat sau o masă obișnuită acoperită cu o pătură este potrivită în acest scop. Lăsați copilul să mintă așa câteva minute. Pentru a nu se sufoca, va fi nevoit să încerce să se ridice, încordându-și mușchii spatelui și gâtului. Măriți timpul de fiecare dată.

• Dacă bebelușul este capricios și nu vrea să se întindă, nu-i urma exemplul, pune-i în față jucării strălucitoare care să-l intereseze, mângâie-l pe spate, vorbește-i cu o voce blândă.
• Întregul sistem muscular al bebelușului este întărit prin înot. Umpleți baia cu apă, puneți o pernă pe copil și lăsați-l să înoate. Un astfel de antrenament întărește bine mușchii.
• Schimbați poziția de dormit a bebelușului dvs. întorcându-l dintr-o parte în alta, din spate în parte și invers.
• Medicii prescriu adesea masaj pentru ca copilul să învețe să-și țină capul. Este mai bine să încredințați masajul specialiștilor.
• Când copiii încep să-și țină capul, nu lăsați gâtul nesprijinit. De ce ar trebui ținut primul capul unui nou-născut? Deoarece mușchii lui sunt încă slab dezvoltați, bebelușul este slab și nu își poate ține capul într-o singură poziție mult timp.
• Dacă bebelușul a încetat să-și țină capul, acest lucru se datorează probabil scăderii tonusului muscular. În acest caz, este necesară consultarea unui neurolog.

Pentru a întări mușchii gâtului bebelușului dvs. acasă, faceți exerciții simple cu el:

• „Capul se întoarce”. Copilul stă întins pe spate. Sarcina adultului este să-l facă să întoarcă capul la stânga și la dreapta. Cuvântul „forță” nu trebuie luat literal. Cel mai bine este să focalizați privirea copilului asupra jucăriei și să o mișcați treptat dintr-o parte în alta, învățându-l să întoarcă capul.
• "Să înnotăm." Copilul este în brațele mamei cu fața în jos. Cu o mână, mama sprijină copilul sub sân, iar cu cealaltă - de coapsă, apăsând-o ușor pe corp. Copilul pare să fie în imponderabilitate. Faceți mișcări în sus și în jos.
• Cu o minge de gimnastică. Copilul este asezat cu burtica pe minge. Ținând copilul în brațe, faceți mai întâi mișcări ușoare de sărituri. Apoi mutați mingea înainte și înapoi. Corpul bebelușului își schimbă poziția, ceea ce îl obligă să-și încordeze mușchii, inclusiv mușchii gâtului.

Să rezumam

Deci, la ce vârstă începe un bebeluș să-și țină capul sus? În mod normal, un bebeluș ar trebui să învețe să-și țină capul sus singur de la vârsta de 3 luni. Unii copii dezvoltă această abilitate mai târziu, din cauza unor probleme neurologice. Dacă bebelușul tău nu a stăpânit încă acest lucru la 3 luni, nu este nevoie să intri în panică. Poate că aceasta este doar etapa inițială. Dar dacă un copil la vârsta de 4 luni nu a învățat să-și țină capul sau îl ține strâmb, cu siguranță ar trebui să mergi la un medic care să-l ajute să se dezvolte corect.

Mușchii unui nou-născut sunt foarte slabi și nu pot fi controlați de micul „stăpân”. Una dintre primele realizări se remarcă atunci când copilul începe să-și țină capul în timp ce sta întins pe burtă. La doar câteva luni după aceasta, bebelușul își va putea ține gâtul independent și într-o poziție verticală.

Etapele dezvoltării fizice a bebelușului

În primele săptămâni după nașterea copilului, părinții trebuie să-i susțină capul. Acest lucru este necesar pentru a evita răsturnarea și rănirea mușchilor coloanei vertebrale.

Simplu, la prima vedere, mișcările corpului adultului sunt dificile pentru un sugar. Și cât timp durează să le stăpânești! Abilitățile obișnuite necesită luni pentru a se dezvolta și necesită un efort din partea copilului mic.

În pediatrie, există standarde pentru dezvoltarea umană legată de vârstă. Când vă concentrați asupra lor, nu uitați că aceștia sunt doar indicatori aproximativi care pot varia în funcție de caracteristicile fizice și psihologice individuale ale copilului. Un copil prematur are nevoie de mai mult timp pentru a stăpâni abilitățile și adesea rămâne în urmă față de semenii săi.

1 lună

După ce s-a adaptat la o lume nouă neobișnuită, bebelușul învață treptat să-și controleze corpul. Mușchii sunt încă foarte slabi, dar curiozitatea „preia” - întins pe burtă, micul cercetător încearcă să ridice capul și să privească în jur. Astfel de acțiuni întăresc gâtul și sunt primul pas către ținerea cu încredere a capului.

Pentru ca postarea să aducă micuțului doar senzații plăcute, părinții ar trebui să respecte recomandări simple:

• pune copilul pe burtă înainte de a mânca sau la o oră după masă;
• atrageți atenția cu jucării, sunete interesante, gesturi;
• dacă bebelușul nu vrea să se întindă pe burtă, nu este nevoie să insistați;
• il poti posta dupa ce cade cordonul ombilical;
• În timp ce copilul prematur este slab, astfel de cursuri nu sunt efectuate.

Această poziție nu numai că vă permite să dezvoltați mușchii, dar ajută și la ameliorarea gazelor și la eliminarea colicilor, care afectează bebelușii cu vârsta de până la 3-4 luni.

2 luni

La această vârstă, bebelușul care crește rapid nu numai că își ridică capul în timp ce stă întins pe burtă, dar încearcă și să-l țină un minut.

Încearcă să-și stăpânească gâtul în poziție verticală când este în brațele părinților săi. Cu toate acestea, nevoia de a ține copilul de ceafă va rămâne relevantă încă câteva luni.

Pentru a determina dezvoltarea musculară, pediatrii efectuează un test simplu pe care părinții îl pot repeta singuri.

• Pregătiți o suprafață plană și tare pentru copil mic.
• Pune copilul pe spate.
• Ia-l de brate.
• Trageți ușor spre tine, astfel încât omoplații bebelușului să iasă de la suprafață.

Cum se trezește copilul? Este bine dacă încearcă să mențină capul la nivelul corpului. Nu funcționează și ea cade înapoi?

Va trebui să așteptați cât este necesar (de la o săptămână la o lună). Poate că micuțul este leneș sau irosește energie pentru a-și dezvolta o altă abilitate, mai importantă, după părerea lui (încercarea de a se răsturna, de exemplu).

Nu trebuie să uităm că un bebeluș prematur este puțin probabil să-și poată controla gâtul la această vârstă. Dacă copilul s-a născut prematur, trebuie să amânați „experimentul” pentru câteva săptămâni.

3 luni

Un copil mai puternic este deja capabil să-și țină capul într-o poziție verticală, dar totuși obosește repede. Aceasta înseamnă că părinții nu ar trebui să-și piardă vigilența - în orice moment copilul, privind cu încredere în jur, își poate „scăpa” capul mic.

Este mai ușor pentru un copil să-și țină gâtul pe burtă - la această vârstă își ridică cu încredere corpul pe brațe și se uită la împrejurimile lui.

La ce vârstă nu este necesar să „asigurăm” un copil? Deja la 4 luni, mușchii bebelușului sunt pregătiți pentru o sarcină „serioasă”, iar la această vârstă trebuie să țină capul sus. Dar copiii nu se dezvoltă întotdeauna așa cum este prescris în standarde.

Pot apărea abateri de la normă din cauza caracterului și temperamentului copilului. În unele cazuri, acestea sunt rezultatul unor probleme de sănătate, despre care se vor discuta mai târziu.

Rezolvarea eventualelor probleme

Conform regulilor stabilite în fiecare clinică pentru copii din Rusia, sugarii de până la un an sunt examinați lunar de un medic pediatru, iar în fiecare trimestru i se alătură alți specialiști (neurolog, ortoped, chirurg și alții).

În timpul examinării, anomaliile existente sunt cel mai adesea identificate de medic. Cu toate acestea, 3-5 minute nu sunt suficiente pentru a identifica semnele unor posibile probleme. Ce ar trebui să spună cu siguranță părinții la recepție și în ce lună este timpul să „tragi un semnal de alarmă”?

Îndreptați-vă într-o parte

Dacă copilul își ține constant capul înclinat, trebuie să contactați un neurolog. Primul motiv al acestui fenomen poate fi subdezvoltarea mușchilor gâtului, care apare deoarece copilul privește predominant într-o singură direcție.

O cauză mai gravă este torticolisul, în care capul se întoarce în partea dreaptă. Există o mare probabilitate de apariție a acestuia dacă copilul este prematur. Măsuri pentru a vă ajuta copilul:

• masaj special;
• terapie medicamentoasă;
• dormind pe o pernă ortopedică.

Dacă bebelușul își îndreaptă întotdeauna privirea într-o direcție, trebuie să-l încurajezi să-și întoarcă gâtul în direcții diferite. Acest lucru se realizează cu ajutorul jucăriilor, obiectelor interesante și gesturilor care atrag atenția.

Apariția priceperii în prima lună de viață

Uneori, ținerea capului la 4-5 săptămâni după naștere nu indică dezvoltarea timpurie a copilului mic, ci o patologie. Medicii îi sperie pe părinți cu privire la presiunea intracraniană ridicată a copilului lor și prescriu diuretice și glicină.

Trebuie remarcat faptul că ICP este un diagnostic serios care nu se pune după o examinare superficială. Dacă copilul doarme liniștit, explorează lumea cu interes și crește în greutate, atunci nu se poate vorbi despre patologii teribile.

Principalul indicator al sănătății unui copil este bunăstarea lui. Și părinții care sunt speriați de o astfel de boală la clinică ar trebui să ceară sfatul unui alt specialist.

Întârziere în dezvoltare

Este posibil ca la 12 săptămâni copilul să nu învețe să-și țină singur capul cu încredere. Nu trebuie să intrați în panică, dar trebuie să consultați un medic. Copiii cu următoarele probleme sunt în „zona de risc”:

• greutate mică (este necesară consultarea unui specialist în alăptare);
• naștere ca urmare a unei nașteri dificile;
• tonus muscular slab;
• copil prematur.

Cu cât copilul este mai în vârstă, cu atât este mai dificil să vindeci bolile neurologice. Prin urmare, nu este nevoie să amânați o vizită la un specialist în caz de suspiciuni sau îndoieli.

Identificarea în timp util a problemelor de sănătate va ajuta la prevenirea apariției complicațiilor.

Imediat după naștere, bebelușul arată foarte neajutorat și practic nu știe să-și controleze corpul. Datorită reflexului său înnăscut de apucare, se poate agăța de sprijin cu mâinile, de exemplu, de mâinile părinților săi. Bebelușul dobândește alte abilități în mișcare și menținerea poziției corpului în următoarele luni de viață.

Când începe un copil să-și țină capul sus? Această întrebare îi îngrijorează pe toți părinții: prin această realizare a bebelușului se poate judeca dezvoltarea sistemului său musculo-scheletic.

Formarea abilității de a menține poziția capului este asociată cu dezvoltarea mușchilor gâtului, formarea curburii cervicale a coloanei vertebrale (la nou-născuți coloana vertebrală este absolut dreaptă) și are loc în mai multe etape:

1 Părinții pot observa în a doua sau a treia săptămână de viață a unui nou-născut că atunci când este așezat pe burtă, acesta începe să-și ridice capul, dar copilul nu este încă capabil să mențină poziția.

2 După câteva luni, bebelușul va putea să-și țină capul într-o poziție ridicată, doar într-un unghi ascuțit și nu mai mult de un minut. Este necesar să sprijiniți copilul, astfel încât să nu facă mișcări bruște și să nu dea din cap.

3 Până la aproximativ trei luni, copilul își poate ridica nu numai capul, ci și umerii. Este încă nevoie de sprijin pentru adulți, deoarece mișcările neglijente pot provoca răni bebelușului.

4 La vârsta de aproximativ 4 luni, mulți copii își țin cu încredere capul, sunt capabili să-l întoarcă la stânga și la dreapta și își ridică partea superioară a corpului când stau întinși.

Acest model de dezvoltare nu este valabil pentru toți copiii, este posibil fie să accelereze procesul, fie să-l încetinească.

Pediatrul monitorizează mereu câte luni începe copilul să țină capul sus și cât timp își poate menține poziția. Dacă formarea unei aptitudini este întârziată sau are loc prea repede, el poate prescrie proceduri speciale.

Când începe un copil prematur să-și țină capul sus?

Bebelușii născuți prematur sunt considerabil mai slabi în primele luni decât cei născuți la timp. Acest lucru este de înțeles, deoarece corpurile lor nu au finalizat încă procesele de pregătire pentru viața independentă într-un mediu nou.

Astfel de bebeluși din a doua lună de viață nu încep încă să ridice capul.

La ce oră încep să țină capul sus bebelușii prematuri depinde de gradul de prematuritate. Dar, în medie, după 4 luni, această abilitate începe deja să se manifeste, iar bebelușii încep să își mențină pe deplin poziția și să se rotească la stânga și la dreapta cu aproximativ 6 luni.

Dacă copilul începea să-și ridice capul devreme

Unii nou-născuți încep să-și ridice capul singuri de la o vârstă foarte fragedă. În acest caz, părinții sunt preocupați de întrebarea: nu este acest lucru dăunător pentru coloana vertebrală și pentru sistemul musculo-scheletic în general?

Capul bebelușului este prea greu pentru ca el să-l țină drept la o vârstă atât de fragedă. Aceasta înseamnă că o sarcină mare este pusă pe schelet și mușchi, ceea ce poate duce la tulburări de dezvoltare.

Se pare că copiii care încep să ridice capul în mod activ încă de la 4-6 săptămâni pot avea probleme de sănătate. Medicii asociază adesea acest fenomen cu creșterea presiunii intracraniene.

Dacă părinții observă că îndemânarea apare prea devreme, ar trebui să consulte un medic. Bebelușului i se pot prescrie proceduri speciale și masaj terapeutic.

Dacă copilul nu începe să-și țină capul mult timp

Se apropie luna a treia sau a patra, iar bebelușul încă nu a început să-și țină capul în poziție verticală? Apoi, trebuie să mergeți la un medic pediatru sau neurolog. Medicii trebuie să examineze copilul și să determine cauza tulburării.

Problema poate consta în alimentația proastă, slăbiciunea mușchilor gâtului sau prezența leziunilor la naștere.

Medicul poate prescrie terapie medicamentoasă specială sau masaj terapeutic, astfel încât copilul să înceapă să țină capul sus. Pernele ortopedice pot corecta această situație. Dacă problema este lipsa de nutrienți, poate fi necesară suplimentarea cu formule speciale pentru sugari.

Ce să faci pentru a-ți ajuta copilul să înceapă să-și țină capul sus

Până când bebelușul începe să controleze singur poziția capului, acesta este susținut atunci când nou-născutul este ridicat.

Astfel de măsuri de siguranță sunt necesare pentru a nu deteriora coloana cervicală și pentru a nu trage mușchii dacă bebelușul își aruncă accidental capul pe spate. Astfel de leziuni pot complica formarea deprinderilor și dezvoltarea sistemului musculo-scheletic.

Pentru a ajuta un bebeluș să-și antreneze mușchii gâtului, medicii recomandă să-l așeze pe burtă începând cu a treia săptămână (când se vindecă rana ombilicală). Aflându-se în această poziție, bebelușul începe reflexiv să-și întoarcă capul în lateral (pentru a nu se sufoca - se declanșează instinctul de autoconservare). Acest proces trebuie monitorizat intotdeauna si nou-nascutul trebuie ajutat atunci cand inca ii este greu sa se intoarca.

Este mai bine să faceți astfel de exerciții pe o suprafață mai mult sau mai puțin dură (de exemplu, o canapea tare), acoperită cu o pătură sau scutec pentru copii. Este util să puneți copilul pe burtă înainte de hrănire și după baie. După ce copilul a mâncat, trebuie să așteptați cel puțin o oră: în această poziție se va simți rău.

Nu ar trebui să exagerați exercițiile, ar trebui să începeți cu un minut, crescând treptat timpul. Dacă copilul este capricios în timpul exercițiului, el trebuie să fie interesat de o jucărie.

Puteți efectua exerciții de gimnastică simple, astfel încât copilul să înceapă să-și țină capul sus: așezați copilul cu fața în jos pe o minge mare și balansați-l ușor (de preferință participarea a doi adulți pentru a crește siguranța).

Este util să așezi copilul cu fața în jos pe braț și să-l ridici în aer ca un avion. Principalul lucru este să nu faci mișcări bruște care l-ar putea speria sau răni. Citiți mai multe despre gimnastica pentru copii în articolul nostru de pe moe1.ru.

Interesul părinților pentru momentul în care copilul începe să țină capul sus este destul de justificat. Acest eveniment este foarte important pentru dezvoltarea fizică, iar mama și tata ar trebui să monitorizeze îndeaproape formarea abilității.

Când un copil începe să țină capul sus: norme de dezvoltare a bebelușului

Abilitățile de bază se dezvoltă la un copil în etape. Când un copil începe să-și țină capul sus, corsetul său muscular se dezvoltă și se întărește în mod activ. Părinții tineri se tem să nu-și rănească copilul atunci când țin pentru prima dată nodul mic, al cărui cap atârnă în toate direcțiile dacă nu este ținut de spatele capului.

Dezvoltare în etape

Capacitatea de a ține independent capul într-o poziție verticală se dezvoltă odată cu vârsta. Procesul de învățare a abilităților:

1. Primele încercări, care se termină cu eșec, apar la bebeluș deja la vârsta de două săptămâni. Bebelușul încearcă să se țină de o parte atât de dificilă a corpului pentru cel puțin câteva secunde.
2. La vârsta de două luni, bebelușul începe să stăpânească deprinderea de a-și ține capul în poziție orizontală. Se întinde pe burtă și se uită cu interes la tot ce este în jurul lui. Are puțină forță, așa că poate rămâne în această poziție nu mai mult de 60 de secunde.
3. La 3 luni, bebelușul își poate ține capul mult timp, dar această perioadă începe uneori cu câteva săptămâni mai devreme. Până în ultimele zile ale lunii a treia, bebelușul poate rupe sânul de la suprafață și se poate ține de brațe.
4. Emisiunile doctorului Komarovsky vă spun câte luni un copil ar trebui să poată ține capul sus. Medicul este încrezător că până la vârsta de 4 luni, copilul se poate ține cu încredere nu numai în brațele părinților săi într-o poziție „coloană”, ci și poate întoarce capul în diferite direcții în timp ce se află în pătuț sau se târăște pe podeaua pe burtă.

Prima luna

Când un bebeluș începe să-și țină capul în mod independent, depinde în primul rând de mama lui. Trebuie să pui copilul pe burtă mai des. Înotul într-o cadă mare cu un inel pentru copii în jurul gâtului ajută, de asemenea, la dezvoltarea abilității. Pentru a întări mușchii gâtului și spatelui cât mai repede posibil, trebuie să efectuați regulat exerciții speciale și să faceți gimnastică pentru sugari începând din prima săptămână de la naștere.

Părinții nu trebuie să ajute copilul să-și țină capul tot timpul când este în brațele mamei sau ale tatălui său. Trebuie doar să fixați ușor copilul, astfel încât să nu-și arunce capul pe spate.

„Aflarea frecventă în poziții verticale stimulează copilul să țină în mod independent mușchii capului și gâtului.”

Când un nou-născut începe să-și țină capul singur la 1,5 luni, acesta este un semn alarmant. O astfel de dezvoltare timpurie nu este un motiv de bucurie, ci o manifestare a patologiei. Este imperativ să vă informați medicul pediatru cu privire la stăpânirea acestei abilități, deoarece copilul poate avea o presiune intracraniană crescută.

Bebeluş de două luni

În această perioadă, părinții încetează să se teamă că bebelușul se poate face rău dacă nu este susținut. Bebelușul stăpânește o nouă poziție și este capabil să se fixeze într-o singură poziție timp de câteva minute.

Nu există un consens cu privire la cât timp un copil își ține capul. Nu fi supărat dacă un copil de două luni nu se poate ține drept, dar Nu trebuie să uităm de întărirea mușchilor gâtului.

Copilul ar trebui să fie întins și întors doar din spate în stomac pe o suprafață tare. Un cufăr de înfășat sau o masă este potrivită pentru aceste scopuri. Pe un pat sau o canapea moale, mușchii bebelușului vor fi relaxați și nu va exista niciun efect de la astfel de manipulări.

Copilul ar trebui să fie învățat să fie în această poziție treptat. Puteți începe cu câteva secunde și urmăriți reacția bebelușului. Cu fiecare lecție trebuie să măriți timpul. Bebelușul beneficiază de băi de aer, așa că trebuie să scoți hainele și scutecele în timpul exercițiilor fizice. Un bebeluș întins pe burtă nu trebuie lăsat nesupravegheat.

Exerciții pentru nou-născuți

Când bebelușul are o lună, trebuie să-l ridici, să-l iei cu burtica în jos și să-l purtați prin cameră pentru câteva minute. Acest exercițiu se numește „avion”. Nu numai că te ajută să stăpânești rapid abilitatea de a ține capul, dar și ameliorează colicile și durerile abdominale.

Unele mamici nu stiu de cate luni isi pot purta bebelusul in pozitie verticala, si prefera sa-l tina doar in pozitie orizontala pana la 4-5 luni. Este util ca un bebeluș care are 8-9 săptămâni să fie într-o poziție de „coloană”. Exercițiul trebuie repetat de 4-5 ori pe zi. „Leagănele” sunt de asemenea utile. Aceasta este o poziție în care copilul este cu susul în jos, iar mama îl legănă dintr-o parte în alta.

Exercițiile de fitball sunt de asemenea utile. Mama trebuie să achiziționeze o minge de gimnastică și să efectueze un set special de exerciții în fiecare zi sau pur și simplu să așeze copilul pe minge, cu burta în jos și să-l balanseze dintr-o parte în alta, înainte și înapoi. În timpul exercițiilor, copilul trebuie ținut de spate și șolduri pentru a evita rănirea. Este mai bine să efectuați complexul împreună cu tatăl, care va proteja suplimentar copilul de cădere.

Trebuie să efectuați exerciții numai atunci când copilul este bine dispus, sănătos și activ. Dacă bebelușul este capricios și rezistă în orice mod posibil atunci când mama încearcă să facă exerciții cu el, este mai bine să alegeți un moment mai potrivit. Puteți să cântați cântece sau să recitați rime pentru a distrage atenția copilului de la procedurile care nu îi plac.

„După vârsta de 6 luni, poți trece la jocurile active. De exemplu, luați jucării și plasați-le în jurul copilului, astfel încât acesta să-și întoarcă capul în direcții diferite și să examineze obiectele din apropierea lui.”

Test de detectare a patologiei

La vârsta de trei luni, țesutul muscular se îngroașă, iar micuțul își poate ține cu ușurință capul greu în orice poziție. Dacă acest lucru nu s-a întâmplat încă, trebuie să efectuați un mic test care va ajuta la identificarea posibilelor anomalii de dezvoltare. Schema de executie:

„Aceste exerciții vor ajuta copilul să învețe rapid să-și țină capul. Progresul va deveni vizibil dacă efectuați acest complex de două ori pe zi (dimineața și seara) timp de câteva zile la rând.”

Când așează un nou-născut pe burtă, părinții nu trebuie să se teamă că bebelușul nu va avea suficient aer și se va sufoca în această poziție. Se declanșează instinctul de autoconservare și bebelușul întoarce capul în lateral sau îl ridică pentru a respira. Acest lucru se aplică numai copiilor sănătoși, iar pentru copiii care au patologii, un medic pediatru va prescrie un set de exerciții.

Opinia experților

Pediatrii moderni sunt încrezători că incapacitatea de a ține capul sus după 4 luni este cauzată de patologii grave. Pot exista următoarele motive pentru aceasta:

• proces dificil de travaliu, ducând la hipoxie fetală;
• boli neurologice ascunse;
• hipotonicitate musculară;
• supraprotecția părintească și suprimarea independenței.

Dacă copilul nu își poate ține capul sus după 4 luni, ar trebui să consultați un medic pediatru. La această vârstă, este încă posibil să se vindece boli ale sistemului nervos central și alte boli neplăcute, de aceea este important să se identifice cu promptitudine tulburarea și să se înceapă tratamentul cât mai devreme posibil.

Dr. Komarovsky nu vede niciun motiv de îngrijorare dacă un băiețel activ și sănătos este puțin în urmă colegilor săi. Fetele încep să-și ridice capul devreme iar până la 4 luni își pot controla deja mușchii gâtului și capul se întoarce bine. Copiii de sex masculin sunt ușor în urmă în dezvoltare în comparație cu copiii de sex feminin.

Un bebeluș alăptat ar trebui să primească maximum de nutrienți din laptele mamei, așa că mama trebuie să își ajusteze dieta. Creșterea insuficientă în greutate, precum și excesul de greutate, duce la o încetinire a dezvoltării fizice a bebelușului.

Nu așezați copilul pe burtă imediat după hrănire.. Acest lucru îi va provoca disconfort, iar această poziție poate provoca regurgitare excesivă. Se recomanda asezarea bebelusului pe burtica la 40 de minute dupa hranire, in timpul unui masaj, schimbarea hainelor, inainte de baie si schimbarea scutecului. Dacă procedura este efectuată înainte de hrănire, copilul va putea scăpa de colici și acumularea de gaze în burtă.

Tratamentul torticolisului

Cel mai frecvent motiv pentru incapacitatea de a ține capul în mod independent este curbura vertebrelor cervicale (torticolis). Mama nu este întotdeauna capabilă să observe această încălcare. Dacă copilul se uită în mod constant peste un singur umăr și refuză categoric să-și întoarcă capul în cealaltă direcție, ar trebui să arătați imediat copilul unui neurolog.

Pot exista mai multe motive pentru dezvoltarea acestei patologii: poziție incorectă în timpul somnului, naștere dificilă sau naștere înainte de termen, traumatisme în timpul procesului de naștere, perturbare a funcționării sistemului nervos. Pot exista mai multe opțiuni de tratament pentru torticolis:

„Dacă copilul s-a născut prematur, nu trebuie să vă așteptați la o dezvoltare rapidă de la el. Astfel de copii sunt diferiți de bebelușii care s-au născut la 40 de săptămâni de sarcină și nu se încadrează în normele și termenii stabiliti.”

Experții identifică două momente în dezvoltarea torticolisului, cauzate de circumstanțe externe: lumina cade doar dintr-o parte, iar mama se apropie de pătuț doar din dreapta sau din stânga. În astfel de cazuri, există un risc mare de a dezvolta hipotonie musculară.

Hipertonicitate sau hipotonicitate

Dacă un bebeluș are o digestie proastă, eructe frecvent și abundent, plânge tare și este capricios fără niciun motiv aparent, el are hipertonicitate musculară. Acest lucru poate fi înțeles și prin membre, care sunt presate strâns pe corp. Bebelușul nu vrea să-și îndrepte brațele și picioarele, iar cu o ușoară presiune devine isteric și nu se poate calma mult timp.

Numai un specialist care poate prescrie un tratament adecvat poate pune un diagnostic. Constă în masaj, proceduri speciale și activitate fizică moderată. Medicamentele sunt prescrise numai în cazuri extreme.

Hipotonia este o afecțiune când mușchii sunt foarte relaxați. La manipularea membrelor, bebelușul nu manifestă nicio rezistență. Această patologie se tratează și cu gimnastică și masaj special.

Până la vârsta de șase luni, un copil sănătos are deja multe abilități: nu numai că își ține capul, ci și se întoarce cu dibăcie de la spate la burtă, se târăște activ și chiar încearcă să stea pe picioare în timp ce se ține de un suport. Tot ceea ce se cere de la părinți este răbdare, grijă, dragoste și înțelegere.

La ce vârstă un copil începe să țină capul sus, să stea, să se târască în patru labe și pe burtă, să facă primii pași și să rostească primele cuvinte depinde de oamenii care se află în mediul său imediat. O mamă trebuie să lucreze cu bebelușul ei în fiecare zi, să-l laude, să vorbească cu el ca un adult și, de asemenea, să trateze copilul ca pe o persoană independentă, dar să fie întotdeauna gata să-l ajute și să-l susțină dacă ceva nu merge pentru el. .

Când începe un copil să-și țină capul sus de unul singur?

În primul an de viață, copilul se dezvoltă rapid. Una dintre abilitățile importante este abilitatea de a vă ține capul. Dacă nu apare după 3 luni, trebuie să solicitați ajutor medical.

Momentul în care bebelușul începe să-și țină capul sus de unul singur

Până la 3 luni, 80-85% dintre copii pot ține capul sus. Îl pot ridica la 45-90⁰ deasupra suprafeței. Copilul își ține capul cu încredere timp de 1 minut sau mai mult. În același timp, se sprijină pe antebrațe, iar pelvisul și șoldurile sunt apăsate strâns pe o suprafață dură.

Bebelușii sănătoși născuți la termen își țin capul de la 2 luni, bebelușii prematuri - de la 2,5-3 luni. Dacă un copil face acest lucru înainte de 1,5 luni, este necesar să fie supus unei examinări de către un neurolog pentru a exclude o creștere a presiunii intracraniene. În primele săptămâni după naștere, mușchii sunt într-un tonus crescut. Nu sunt suficient de dezvoltate pentru a susține capul.

Retenția precoce poate fi normală dacă bebelușul poartă un guler special încă de la naștere (indicat pentru leziuni sau probleme neurologice).

Fără îngrijire adecvată, copiii sănătoși își dezvoltă abilitățile mai târziu. Acest lucru se întâmplă dacă părinții nu își îndeplinesc responsabilitățile sau există tulburări psihice.

Etape 3 luni

Formarea abilităților trece prin următoarele etape:

• ridicarea capului pentru câteva secunde sau minute la vârsta de 2-3 săptămâni;
• ținând capul timp de 1 minut sau mai mult în poziție culcat la 2-3 luni;
• detinere independenta in pozitie verticala la 2,5-3 luni;
• ridicarea capului și a centurii scapulare în timp ce stați culcat pe burtă după 3 luni.

Unii copii încep să-și țină capul la 3,5-4 luni. Dacă alți indicatori de dezvoltare sunt adecvați pentru vârstă, nu există motive de îngrijorare.

Puteți identifica singuri anomaliile de dezvoltare. Un copil de peste 1 lună este întors pe burtă. Deasupra capului sună un zăngănitor. Dacă nu există încălcări, copilul ridică capul, încercând să determine sursa sunetului.

Pentru a doua variantă de testare, bebelușul este așezat încet de la o poziție culcat la o poziție așezată. În același timp, ei îl țin de mâini. La un copil sănătos, capul rămâne drept timp de 30 de secunde.

1. Este acceptabilă o ușoară balansare a capului în lateral.
2. Apoi, copilul este așezat din nou pe spate.
3. Trageți încet de mânere până ajungeți într-o poziție semi-șezând.

Copilul trebuie să-și țină capul câteva secunde, apoi răsturnați-l. Aceste acțiuni, efectuate zilnic, pot servi drept antrenament.

Ce să faci dacă la 3 luni bebelușul nu începe să-și țină capul sus?

1. examinare de către un medic pediatru și neurolog;
2. teste de sânge și urină;
3. controlul greutății corporale;
4. neurosonografie;
5. scanare duplex.

Gimnastică

Dacă nu sunt detectate abateri de sănătate, medicul prescrie exerciții zilnice. Acesta include următoarele exerciții:

• purtat in brate orizontal cu burta in jos;
• purtarea în poziție verticală, ținând spatele capului;
• ținând într-o coloană când bărbia se sprijină pe umăr;
• culcat pe burtă;
• călare pe un fitball.

Gimnastica pentru copii - mersul pe un fitball

Gimnastica se face intre alaptari, cand bebelusul este linistit. Camera trebuie să aibă o temperatură optimă de 20-22 ⁰C. Antrenamentul muscular regulat ajută la dezvoltarea abilității.

Vă permite să întăriți mușchii gâtului și ai centurii scapulare. Este permis să fie efectuat încă din prima lună de viață. Exercițiile se desfășoară într-un mod jucăuș, vorbind calm cu bebelușul. Acestea au următoarele efecte asupra copilului:

1. Dezvoltarea abilităților motorii.
2. Întărirea mușchilor.
3. Antrenamentul echilibrului.
4. Dezvoltarea coordonării.
5. Circulația sanguină crescută.
6. Respirație îmbunătățită.

Mușchii și ligamentele bebelușului sunt sensibile și elastice, așa că toate mișcările ar trebui să fie moi.

Exercițiile fizice ajută copilul să se dezvolte. Nu sunt potrivite pentru a forța noi abilități. Dacă un copil este învățat să-și țină capul de la 1 lună, pot apărea complicații. Retenția apare atunci când mușchii spatelui și gâtului sunt pregătiți pentru aceasta.

Poziția de dormit

Este important să vă schimbați poziția în timp ce dormi. Se recomandă întoarcerea copilului pe partea dreaptă sau stângă la fiecare 2-3 ore. Acest lucru previne creșterea tonusului muscular și torticolisul. Această poziție împiedică intrarea alimentelor în laringe. Sursa de lumină este, de asemenea, plasată alternativ în dreapta sau în stânga. Acest lucru asigură mișcări active ale capului.

Înotul are un efect benefic asupra sistemului muscular și musculo-scheletic.

• Scăldatul în baie începe după ce rana ombilicală s-a vindecat. Pentru procedurile de apă, se folosește un inel gonflabil special. Sustine capul bebelusului si permite miscarea libera
• Este mai ușor să ții capul în baie și copilul dobândește mai repede această abilitate. Apoi o implementează în alte condiții.

Cum se scalda un bebelus?

Calitatea laptelui matern influențează dezvoltarea copilului. O mamă care alăptează ar trebui să consume cantități suficiente de calciu, fosfor și magneziu.

Întinderea pe burtă se efectuează în timp ce se îmbracă, între hrăniri, înainte de culcare:

• Procedura întărește mușchii și promovează eliminarea gazelor din intestine. Dacă bebelușul este dezbracat, primește și băi de aer.
• Copilul este asezat pe o suprafata tare, acoperita cu un scutec sau o patura.
• În primele zile, procedura durează câteva minute. Pe măsură ce copilul crește, acesta poate fi așezat pe burtă timp de 20 de minute.
• Nu este nevoie să vă susțineți capul într-o poziție pe burtă. Reflexele congenitale asigură întoarcerea capului în lateral. Datorită acestui lucru, copilul respiră liber.

Nu poți opri cursurile pentru că copilul este obraznic. După câteva zile se va obișnui să se întindă pe burtă.

Cum să-ți încurajezi copilul să facă mișcare

Sunetele pot fi folosite pentru a stimula mișcările. Pentru a face acest lucru, luați un zornăitură, un clopot, o jucărie muzicală și sună-l din diferite părți ale copilului. Acest lucru îl face pe copil să întoarcă capul. Astfel de exerciții antrenează mușchii gâtului și previn torticolisul.

Următoarele exerciții pot fi folosite ca activități suplimentare:

• Ridicare în aer cu fața în jos, cu o mână sub pieptul bebelușului și cealaltă pe șold.
• Călărit pe un fitball cu doi adulți (unul ține mâinile copilului, celălalt ține pelvisul).
• Ridicând alternativ capul și pelvisul, întinzându-se cu fața în jos pe antebrațul adultului.

Gimnastica nu trebuie să provoace durere. Plânsul de scurtă durată apare din cauza senzațiilor neobișnuite. Pentru a calma bebelușul, utilizați poziția fetală. Pentru a face acest lucru, brațele și picioarele sunt presate pe corp.

Când să sune alarma

Nu-ți face griji dacă nu poți ține capul sus la 2-2,5 luni. Dacă există încercări de a-l ridica, trebuie să ajutați copilul cu exerciții și masaj.

Potrivit cercetărilor, 4 luni este ultima perioadă în care un copil sănătos își dezvoltă o abilitate.

Dacă nu este dezvoltată, este necesară identificarea patologiei.

Următorii factori pot duce la întârzierea dezvoltării:

• Leziune la naștere.
• Scăderea tonusului muscular.
• Boli neurologice.
• Îngrijire necorespunzătoare, lipsă de exerciții fizice.
• Prematuritate.
• Greutate corporală mică.

Dacă sunt identificate abateri, este programată consultarea cu următorii specialiști:

Dacă este detectată o boală a sistemului nervos central, se efectuează un tratament medicamentos, un curs de masaj și fizioterapie. Când tonusul muscular este scăzut, exercițiile de gimnastică sunt eficiente.

Cum să ții capul unui copil?

Până la 2-3 luni, capul bebelușului trebuie susținut. Acest lucru se face în poziția mâinii, când este ținut vertical, în timpul hrănirii. Este important să ții capul sus când înoți. Trei degete sunt plasate pe spate, iar degetul mare și arătător susțin capul în spatele capului și maxilarul inferior.

Capul nu trebuie să se încline înapoi. Trunchiul unui bebeluș de până la 1 lună poate fi apăsat pe piept, ținând capul cu o mână. Mâna a doua susține pelvisul. Sprijinul este oferit până când copilul își poate ține cu încredere capul sus. În cazul mișcărilor bruște și aplecării, ținerea capului este necesară după 3 luni.

Suportul oferă următoarele condiții:

• Previne leziunile vertebrelor cervicale.
• Controlează mușchii gâtului.
• Previne extensia excesivă a capului.

La un nou-născut, activitatea musculară este reflexă. Mișcările conștiente ale capului se dezvoltă la 2-3 luni.

Formarea mușchilor gâtului este influențată de următorii factori:

• poziția copilului în timpul somnului, al hrănirii;
• calitatea saltelei din patut;
• leziune la naștere;
• nivelurile de calciu și vitamina D din laptele matern sau formula.

Poziția de somn afectează formarea coloanei vertebrale. În prima lună doarme mai mult de jumătate din timp. Pentru bebelușul tău trebuie să alegi un pătuț și o saltea de înaltă calitate.

Ar trebui să creeze suport pentru coloana vertebrală încă neformată. Nu se recomandă utilizarea unei perne sub 2 ani. Un ortoped îl poate prescrie dacă există torticolis. În alte cazuri, copilul este așezat pe o suprafață plană.

În cazul hipoxiei în timpul nașterii și traumei la naștere, apare întârzierea dezvoltării. Copilul poate să nu-și țină capul până la 4 luni. Astfel de copii ar trebui să fie examinați mai des de către un neurolog și un pediatru. Alimentatia copilului influenteaza forta musculara si formarea oaselor.

Prevenirea

Pentru a preveni dezvoltarea torticolisului sau întârzierea dezvoltării, trebuie îndeplinite următoarele cerințe:

1. Pune copilul pe burtă în fiecare zi.
2. Alternați poziția capului și a picioarelor în pătuț.
3. Folosiți jucării strălucitoare și telefoane mobile.
4. Schimbați partea din care cade lumina în pătuț.
5. Merge la înot.
6. Joacă-te și vorbește cu copilul.
7. Hrăniți în timp util.
8. Să merg afară.
9. Încurajează acțiunea activă.

Important! Măsurile preventive sunt obligatorii pentru copiii prematuri și cei cu greutate corporală mică.

Dacă copilul nu se poate ține de cap, trebuie să urmați recomandările medicului. Este necesar să mănânci rațional, să faci masaj și să faci mișcare. Patologia este ușor eliminată în stadiul inițial.

În cazurile în care tratamentul începe după 2 sau mai multe luni, se pot dezvolta leziuni ireversibile.

Când un nou-născut începe să țină capul sus: norme și abateri

Primele luni din viața unui bebeluș sunt cele mai incitante din viața părinților.

Copilul se dezvoltă corect, este totul în regulă, există vreun motiv de îngrijorare?

Unul dintre momentele semnificative care indică o dezvoltare lină și bună este capacitatea de a ridica și ține capul.

Atât dezvoltarea prea devreme, cât și tardivă a acestei abilități este un motiv pentru a consulta un neurolog. La ce vârstă este considerat normal?

La câte luni poate un nou-născut să stea în picioare cu încredere?

Majoritatea medicilor pediatri sunt de părere că Toți copiii sunt diferiți și au date exacte., similar chiar și pentru copiii complet sănătoși, Nu.

În general, dacă iei în brațe un bebeluș de trei luni, ținându-l sub fund, acesta își poate ține calm și încrezător capul sus timp de aproximativ un minut. Dacă micuțul este așezat pe burtă, ar trebui să înceapă și să ridice calm capul și să privească lumea din jurul lui timp de patruzeci până la cincizeci de secunde, în unele cazuri până la un minut și jumătate.

Dacă acest eveniment semnificativ s-a întâmplat puțin mai devreme - în două luni și jumătate, de exemplu - este și bine.

Important! Dacă copilul are deja trei luni și nu este capabil să-și țină capul sus cu încredere sau nu încearcă deloc să facă astfel de încercări, asigurați-vă că consultați un neurolog. Va afla daca bebelusul are anomalii neurologice.

Dacă bebelușul ridică capul prea devreme

Mulți părinți sunt sincer fericiți că micuțul lor are deja o lună și se uită cu încredere la lumea din jurul lui, ridicând calm capul pentru câteva minute.

Dar un astfel de comportament este un motiv pentru consultarea imediată cu un neurolog.

O astfel de reținere timpurie a capului indică fie o patologie vasculară severă, adică o presiune intracraniană ridicată, fie o creștere a tonusului mușchilor gâtului.

În primul caz, va fi necesar un tratament serios în caz de tonus, medicul va prescrie copilului un masaj reparator.

Un copil mic la vârsta de una sau chiar două luni, în mod normal, nu poate ține capul sus fără ajutorul unui adult. Când mama sau tata ridică un nou-născut, îl pun într-o cadă sau îi dă o sticlă, cu siguranță trebuie să susțină gâtul și capul cu o mână, iar spatele și picioarele cu cealaltă.

Chiar și o singură înclinare ascuțită a capului înapoi poate deteriora vertebrele cervicale ale bebelușului, care ulterior vor necesita un tratament pe termen lung și pot duce la dizabilitate.

Cum să-ți înveți copilul să o facă singur

• Pentru dezvoltarea fizică normală a bebelușului, trebuie neapărat să lucrați cu el. Masajul și exercițiile ușoare ar trebui să devină un ritual zilnic. La o vârstă atât de fragedă, este dificil să găsești timp pentru activități - copilul fie mănâncă, fie doarme și, de obicei, nu reacționează prea bucuros la manipulările cu el însuși.
• În acest caz, părinții trebuie să aibă răbdare. Purtați-l cât mai des pe micuțul dvs. în poziție verticală, așezați-l pe burtă de mai multe ori pe zi, faceți-i un masaj ușor, ridicați-l de brațe când este întins pe spate - iar zi de zi bebelușul va fi din ce în ce mai bine ridicând capul.
• Uneori se întâmplă ca copilul să înceapă să-și țină capul nu drept, ci cu o abatere în lateral.
  Pentru a evita acest lucru sau a elimina problema, un neurolog recomandă de obicei folosirea unei perne speciale pe care copilul va trebui să fie așezat pe o parte și pe spate de mai multe ori pe zi.

Exerciții

De îndată ce copilul mic împlinit trei săptămâni– trebuie să începi să faci anumite exerciții cu el. Acestea vor întări mușchii gâtului, brațelor și antebrațelor.

Întins pe burtă

1. După ce a așteptat treizeci până la patruzeci de minute după hrănire, copilul trebuie ținut cu grijă sub gât și picioare și așezat pe burtă.
2. Puteți plasa palma sau un prosop moale pliat sub sân.
3. Așezați o jucărie strălucitoare sau un zornăitură în fața lui, spuneți-l pe nume. Dacă micuțul încearcă să ridice capul pentru câteva secunde, este grozav. Repetați exercițiul de mai multe ori pe zi, iar copilul va începe să ridice și să-și țină capul în timp ce sta întins pe burtă până la două luni și jumătate.

Pe verticală în brațele părinților

• Dacă îți iei deseori copilul în brațe, abilitatea va apărea mai devreme.
• Este necesar să luați copilul în brațe în poziție verticală de mai multe ori pe zi, cu fața mai întâi către părinte, apoi cu lumea exterioară.
• Vorbește cu copilul mic, râzi, cântă - este necesar ca copilul să-și concentreze privirea pe fața adultului.

Jocuri și jucării

• În timp ce țineți copilul în brațe, atrageți-i atenția asupra obiectelor din jur. Lăsați unul dintre adulți să scuture un zdrăngănit strălucitor, mișcându-l din mână în mână. Bebelușul își va întoarce capul în direcții diferite, încercând să țină evidența jucăriei, întărindu-și în același timp mușchii gâtului.

În ce ordine are loc acest proces?

Până la sfârșitul primei luni - mijlocul celei de-a doua, daca bebelusul este asezat pe burtica, va incerca sa ridice capul. La două luni, aproape toți copiii îl țin cel puțin un minut, în timp ce în brațele unui adult în poziție verticală.

Acum trebuie să începi să lucrezi cu copilul tău, de exemplu, trăgându-l în mod regulat de brațe dintr-o poziție în care stă întins pe spate. Copilul ar trebui să încerce încrezător să-și țină capul.

După împlinirea vârstei în două luni priceperea se va îmbunătăți în fiecare zi.

Important! Până la patru luni, atunci când manipulați copilul, este necesar să îl susțineți sub ceafă, deoarece mușchii gâtului sunt încă slabi și capul se poate arunca brusc înapoi în orice moment.

La vârsta de cinci luni, aproape toți bebelușii, chiar și cei născuți prematur, explorează deja cu încredere și cu mare curiozitate lumea cu capul bine ridicat și o pot întoarce în toate direcțiile.

Copil prematur

Când se naște înainte de data scadenței, bebelușul învață deprinderea de a-și ține capul, în funcție de gradul de prematuritate.

Referinţă. Copiii de gradul 1 și 2 de prematuritate ajung cel mai adesea complet din urmă cu semenii lor în dezvoltare tocmai cu trei până la patru luni, iar abilitățile lor de bază corespund vârstei lor.

Bebelușii foarte prematuri (gradul al treilea și al patrulea) se dezvoltă individual. În primul an de viață, aceștia sunt atent monitorizați de medici, inclusiv de un neurolog, care vă va spune dacă există întârzieri de dezvoltare.

Important! Bebelușii născuți prematur nu trebuie stimulați artificial să țină capul sus cât mai devreme posibil, inclusiv prin exerciții. Mușchii gâtului sunt foarte slabi, vertebrele sunt sensibile. Stimularea artificială poate duce la creșterea tonusului și la răni.

Cauzele incontinenței capului

Există destul de multe motive pentru care un copil mic nu își ține capul sus la vârsta de trei luni întregi sau începe să-l țină târziu - după cinci sau șase luni.

Ar putea fi:

• tonus muscular foarte scăzut;
• prematuritate de orice grad;
• greutate mică la naștere și creștere slabă în greutate în primele trei luni de viață.

În unele cazuri, poate exista o întârziere în dezvoltarea unei abilități dacă nașterea a fost dificilă și copilul a avut hipoxie sau traumatisme la naștere, chiar minore.

În unele cazuri, o întârziere în dezvoltarea abilităților fizice poate fi o normă individuală. Dacă medicul nu vede complicații neurologice, poate că copilul nu este încă pregătit și va începe să ridice cu încredere capul la trei luni și jumătate sau chiar patru luni.

Doctorul Komarovsky despre norme

Oferă-i copilului tău timp în timpul zilei când este treaz, joacă-te cu el, masează-l, așează-l pe burtă, urmează recomandările medicului - și o abilitate atât de importantă precum ținerea capului va apărea cu siguranță la timp.

Nu-ți pierde capul, iubito!

Când ar trebui un nou-născut să înceapă să-și țină capul sus singur?

„Ține-ți capul!” — asistenta instruiește cu severitate tinerele mame în maternitate, predându-le nou-născuții în brațe. „Probabil, dacă nu te ții de cap, se va întâmpla ceva groaznic!” - se gândesc mamele, ținând capul bebelușului într-o strânsoare de moarte...

Când va începe copilul să-și ridice capul singur și care este amenințarea cu neglijența maternă pentru nou-născut?

A ține, nu a ține

Mușchii gâtului unui nou-născut sunt încă slabi, iar capul este disproporționat de mare în comparație cu restul corpului. Cu toate acestea, un nou-născut nu este deloc o creatură atât de fragilă pe cât cred adesea părinții; Dacă a supraviețuit trecerii prin canalul de naștere, atunci va supraviețui cumva în brațele mamei sale. Un bebeluș își poate fixa capul într-o anumită poziție încă de la naștere, deși nu pentru mult timp. Dacă țineți un copil în brațe, capul poate cădea spontan în lateral sau chiar pe spate, ceea ce este deosebit de înfricoșător pentru părinți, deoarece este însoțit de un strigăt ascuțit al copilului.

— Și-a rupt gâtul? - mamele se îngrijorează, verificând dacă copilul este paralizat. Nu, nu era paralizat, deși cu siguranță era inconfortabil și poate că mișcarea bruscă i-a provocat durere.

Dacă fixezi mereu ferm capul copilului tău cu mâna, îl împiedici să-și antreneze mușchii gâtului, încetinindu-i dezvoltarea. Prin urmare, nu trebuie să țineți capul bebelușului tot timpul, trebuie doar să-l țineți ușor, fără a-i permite să fie aruncat înapoi brusc.

Când ar trebui să ții capul copilului tău?

1. Când te miști, când te ridici, așează-te, întoarce-te brusc cu copilul în brațe.
2. În timpul hrănirii, deoarece copilul pur și simplu nu își va putea ține capul într-o singură poziție mult timp fără ajutorul tău.

„Din când în când, tinerele mame se sperie reciproc cu povești despre „încuviințarea mortală”. De exemplu, o mamă nu a ținut capul copilului și...

De fapt, acesta este un termen înspăimântător din domeniul accidentărilor rutiere: în timpul frânării de urgență și, cu atât mai mult, în timpul unui accident, un copil, chiar și într-un scaun auto, înaintează prin inerție și o mișcare bruscă a capului poate duce pentru afectarea vertebrelor cervicale. Acesta este motivul pentru care mulți producători recomandă plasarea marsupiilor astfel încât nou-născutul să fie poziționat cu fața spre spate. În viața de zi cu zi, este aproape imposibil să se realizeze o astfel de accelerare a mișcării.

Când începe un copil să-și ridice capul?

Desigur, toate perioadele în cauză sunt „medii aritmetice”, în care se va încadra un copil rar. Majoritatea sunt cu o săptămână înainte sau în urmă acestor termene limită, așa că priviți-le doar ca linii directoare.

8 saptamani

La 8 saptamani, mama incepe sa observe pentru prima data ca bebelusul isi poate controla deja in mod constient miscarile capului atunci cand il tine in brate: inclinati-l intr-o parte, inainte si indreptati-va. Cu toate acestea, controlul complet este încă departe.

Aceasta este exact perioada care este de obicei considerată norma pentru ținerea capului. La această vârstă, bebelușul, întins pe burtă, își poate ridica umerii și capul și le poate ține acolo aproximativ 30 de secunde. Dacă trageți de brațe un copil întins pe spate, acesta se va ridica pentru a-și menține capul în linie cu corpul. În cele din urmă, copilul tău se poate descurca fără suport pentru cap în timp ce este în brațe.

Întins pe burtă, bebelușul își poate ridica nu numai umerii și capul, ci și partea superioară a corpului și să petreacă aproximativ un minut în această poziție. Întinde mâna spre jucărie, întorcând capul și se simte confortabil.

5-6 luni

Copilul își poate ține liber capul în orice poziție și îl poate mișca în timp ce stă în brațele mamei și se uită în jur.

Dacă copilul nu își poate ține capul sus

” Până la trei luni, părinților le este greu să judece cu încredere dacă copilul are sau nu suficient control asupra mișcărilor sale. Chiar și un bebeluș care se dezvoltă armonios poate uneori să-și piardă echilibrul și să-și arunce capul brusc înapoi.

Cu toate acestea, dacă la trei luni bebelușul, întins pe burtă, nu își poate ridica capul nici măcar pentru câteva secunde, ar trebui să-l arătați pediatrului sau neurologului local cât mai curând posibil. Cauza problemei poate fi...

Prematuritate sau greutate extrem de mică la naștere a bebelușului. Cel mai probabil, un astfel de copil își va ajunge din urmă semenii puțin mai târziu.

Traumă la naștere care a cauzat probleme neurologice sau boli care au împiedicat copilul să se dezvolte complet chiar înainte de naștere. Diagnosticul și regimul de tratament pot fi stabilite numai de un medic.

Copil „imblanzit”. Uneori, cu părinți hiperresponsabili, bebelușul nu are nicio șansă de a antrena mușchii gâtului - capul este întotdeauna fixat rigid în linie cu corpul. Din această cauză, mușchii gâtului sunt slăbiți și necesită masaj și exerciții fizice.

Cum să-ți ajuți copilul să-și țină capul

În general, nu este nevoie de un efort special pentru aceasta, dar există totuși câteva exerciții utile care vor aduce beneficii unui copil sănătos.

Urmărirea jucăriilor

Așezați o jucărie strălucitoare și atractivă în fața copilului când acesta stă întins pe burtă. Ridicați ușor capul copilului de frunte - literalmente câțiva centimetri, astfel încât să prindă jucăria cu ochii. Când simți că capul se mișcă independent, eliberează cu atenție copilul. Două sau trei repetări la rând sunt suficiente.

Ridicare prin manere

După ce a așezat copilul pe spate (de preferință cu o pernă mică sub cap), trageți-i cu grijă brațele spre tine. De îndată ce capul începe să se încline pe spate, coboară-l ușor. Două sau trei repetări la rând de mai multe ori pe zi sunt suficiente.

Dacă un copil își ține capul sus când nu ar trebui

Uneori, părinții subestimează pericolul exact opus - copilul își ține capul deja la o lună. Uneori, acest lucru indică într-adevăr forma fizică excelentă a bebelușului, dar cel mai adesea este o manifestare a patologiei - hipertonicitate musculară: par să fie constant înghesuite.

” Cel mai adesea, acesta nu este singurul semn că bebelușul are probleme de sănătate; copilul poate dormi prost, anxios, poate plânge des (la prima vedere, fără motiv), eructa în mod activ și așa mai departe.

Singurul lucru care poate fi sfătuit în această situație este să solicitați cât mai repede ajutor medical, chiar dacă nu sunteți sigur că vedeți cu adevărat toate aceste semne, dar ați devenit o victimă a anxietății parentale.

Controlul poziției capului este o etapă importantă în dezvoltarea copilului, nu numai fizică, ci și intelectuală. La urma urmei, acum poate să privească lumea din jurul lui, să-și privească mama, să urmărească jucăriile cu ochii... așa că nu lăsa acest moment să-și urmeze cursul, fii sigur că urmărești nou-născutul!

Abilitatea de a-ți ține capul în mod independent este prima abilitate serioasă de a-ți controla corpul pe care o învață un bebeluș. În mod normal, copilul începe să-și țină cu încredere capul când este purtat vertical și să-l ridice mai mult de un minut când este așezat pe burtă, pentru a. În ultimii ani, tot mai des bebelușii pot ține capul sus. Dar de multe ori mamele intra in panica cand se dovedeste ca la 3 luni bebelusul lor nu este inca capabil sa tina capul sus. Cum ar trebui să se dezvolte un bebeluș în mod normal și prin ce etape ar trebui să treacă înainte de a învăța această abilitate?

1. De la naștere, un copil nu știe cum să-și țină capul sus, deoarece încă nu poate controla activitatea mușchilor gâtului.. Când ridicați, hrăniți sau faceți baie bebelușul, acesta trebuie să-și susțină capul, deoarece mușchii copilului sunt încă slabi, iar dacă capul atârnă, vertebrele cervicale pot fi deteriorate. Până la 6 săptămâni, copilul nu este capabil să-și țină în mod independent capul egal cu corpul. Dacă copilul tău își ține deja capul sus, arată-l medicului, deoarece acesta nu este un semn de dezvoltare timpurie, ci mai degrabă un simptom al presiunii intracraniene crescute.

2. Deja de la 2-3 săptămâni (când rana ombilicală se vindecă) copilul poate și trebuie așezat pe burtă.. În această poziție, se declanșează reflexul său înnăscut de autoconservare: pentru a nu se sufoca, bebelușul ridică capul și îl întinde pe o parte. Cu cât așezi copilul mai des pe burtă, cu atât mai mult va antrena mușchii gâtului, care este unul dintre principalii factori în dezvoltarea bebelușului în această perioadă. Se întâmplă ca copilul să reziste întins pe burtă, iar mama să nu insiste asupra acestui lucru. Acest lucru este fundamental greșit, distrageți atenția copilului, mângâiați-l pe spate, vorbiți cu el amabil, zâmbiți, arată-i jucării, dar asigurați-vă că puneți copilul pe burtă de mai multe ori în fiecare zi. Este indicat să faceți acest lucru înainte de hrănire, ceea ce va facilita trecerea gazelor din intestine și va ajuta la lupta împotriva colicilor în primele 3 luni.

3. De la aproximativ 6 săptămâni (1,5 luni) copilul începe să-și ridice capul din poziție culcat, 45 de grade și țineți-l în această poziție timp de 1 minut. Din a 8-a saptamana vei observa deja primele incercari de a tine capul in pozitie verticala. Dacă mai devreme, când așezați copilul, trăgându-l de brațe dintr-o poziție culcat pe spate, observați că bebelușul și-a aruncat capul pe spate, acum bebelușul va încerca să-l mențină la nivelul corpului.

4. La varsta de 2-3 luni, copilul invata sa-si tina capul intr-o pozitie culcat pe burta, precum si in pozitie verticala atunci cand il porti in brate. Nu toți bebelușii de 3 luni sunt capabili să facă asta pentru o lungă perioadă de timp, așa că fiți mereu cu ochii pe copil pentru a-i asigura și susține capul la timp.

5. La 4 luni copilul ține cu încredere capul drept, și întins pe burtă, el este capabil să ridice nu numai pe ea, ci și partea superioară a corpului ei.

6. ridică cu încredere partea superioară a corpului în timp ce sta întins pe burtă și își întoarce capul dintr-o parte în alta, privind lumea din jurul nostru.

Ce să faci dacă copilul nu se dezvoltă conform standardelor de mai sus, dar are întârziere în dezvoltare?Înainte de a ghici și de a întreba mamele cu experiență, merită totuși să-i arăți copilul unui medic pediatru și neurolog bun. Dacă nu vă place diagnosticul și tratamentul prescris de medic (uneori copiilor li se prescriu medicamente grave care provoacă confuzie și neîncredere în rândul mamelor), atunci găsiți un alt specialist și consultați-l. Crede-mă, alegerea unui medic în care ai încredere este foarte importantă acum și te va ajuta în îngrijirea ulterioară a copilului tău. Daca bebelusul nu are un reflex de a intoarce capul in timp ce sta culcat pe burta, asta inseamna probleme neurologice grave, a caror rezolvare va include terapie medicamentoasa complexa si mai multe sedinte de masaj.

Un copil de 3 luni nu poate ține capul sus dacă:

1. Copilul are probleme neurologice sau s-a născut ca urmare a unei nașteri dificile și patologice. Pentru a rezolva cu succes problema, trebuie să consultați un specialist, nu puteți face acest lucru pe cont propriu.

2. Tonus muscular scăzut. Asigurați-vă că vă consultați cu un neurolog, cel mai probabil, un masaj obișnuit la domiciliu nu va funcționa aici și vi se va prescrie un curs special de masaj la clinică.

3. Mama pune rar copilul pe burtă iar copilul nu a fost capabil să-și întărească suficient mușchii gâtului și umerilor.

4. Copiii sunt adesea ușor întârziați în dezvoltare dacă se nasc subponderali.(de exemplu,) și, de asemenea, nu câștigă în greutate normală în prima lună de viață. În acest caz, trebuie să consultați medicul pediatru cu privire la creșterea în greutate. Dacă bebelușul nu are suficient lapte matern, atunci rezolvăți această problemă cu un consultant în alăptare sau introduceți o hrănire suplimentară cu o formulă selectată de medicul pediatru. De îndată ce un copil câștigă o greutate normală, își va ajunge din urmă semenii în dezvoltare.

5. Bebelușul își poate ține capul sus, dar înclinat. Consultați-vă medicul - aveți dreptul la un masaj special. De asemenea, medicul vă poate sugera să purtați o pernă specială care să alinieze poziția capului și, de asemenea, să plasați copilul în diferite direcții ale tarcului, astfel încât să-și schimbe unghiul de vedere și să întoarcă capul.

Dacă observați orice abateri în dezvoltarea unui copil, consultați imediat un specialist, acest lucru vă va ajuta să identificați problema la timp și să o faceți față, amintiți-vă că, cu cât copilul devine mai în vârstă, cu atât deviațiile neurologice sunt mai dificil de tratat.

Alegere