다른 유형의 스포츠 장비와 함께 운동을 위한 특수 보온복은 스포츠에서 중요한 역할을 합니다. 스포츠를 하면 땀을 많이 흘리게 되므로 스포츠웨어에 대한 수요가 증가합니다.
보온 속옷은 추운 날씨에 열을 유지하고 추운 날씨에 몸에서 습기를 흡수할 수 있는 특별한 유형의 의류입니다. 신체의 열 손실과 저체온증을 방지하여 감기로부터 보호합니다. 즉, 보온 속옷은 얼거나 땀을 흘리는 것을 방지합니다.
모직 속옷은 비슷한 특성을 가지고 있지만 깨지기 쉽고 빨리 닳습니다. 얼마 전에 발명된 합성 소재는 양모보다 보온성과 수분 제거 능력이 뛰어납니다.
마이크로파이버, 라이크라, 폴리프로필렌, 플리스, 폴리에스터, 쿨레이, 3D 라이크라 등은 현대 기술로 제조되며 수분을 완벽하게 흡수하고 배출하는 복잡한 구조의 소재입니다.
천연 섬유를 첨가한 보온 속옷은 수분을 조금 더 제거하지만 몸에는 더 쾌적합니다. 일부 유형의 열 의류는 다양한 유형의 직물로 만들어지며 다양한 스포츠용 열 속옷은 고유한 특성을 가지고 있습니다.
보온 의류의 종류
추운 날씨에는 하키, 피겨 스케이팅, 스키, 등산, 윈드서핑, 사이클링 등 다양한 종류의 보온 속옷이 사용됩니다.
예를 들어, 피겨 스케이터는 얇은 보온 속옷이 필요하고, 서퍼는 속건성 속옷이 필요하며, 스키어는 저체온증, 특히 사타구니 부위로부터 보호해야 합니다.
- 열 의류에는 다음이 포함됩니다.
- 온도;
- 보온 바지;
- 열 반바지;
- 열 점퍼;
- 열 작업복;
- 보온복;
- 열 드레스;
- 열체;
- 온도;
- 열 레깅스;
- 보온 스타킹;
- 열 장갑;
- 열 스카프.
열 의류의 특성
보온 의류는 특별한 종류의 재료로 만들어질 뿐만 아니라 특정 규칙에 따라 만들어집니다. 보온복의 절단은 일반적으로 해부학적입니다. 즉, 신체의 윤곽을 완전히 따르고 솔기가 외부에 있고 평평합니다.
이는 마찰을 방지하는 동시에 활동적인 신체 활동 중에 팔과 다리를 동적으로 움직일 수 있게 해줍니다. 독점 브랜드는 두 번째 피부의 효과, 즉 몸에 최대한 밀착되는 보온 의류를 생산합니다.
열 의류 제조의 다층 원리를 사용하면 원하는 효과를 얻을 수 있습니다. 일반적으로 스포츠 보온 의류는 세 가지 레이어로 구성됩니다. 바닥 레이어는 습기를 흡수합니다. 중간 – 열을 유지하고 외부의 수분을 제거합니다. 상단은 불리한 기후 및 기상 조건으로부터 보호합니다.
스포츠용 보온복을 선택하는 방법
보온 속옷의 선택은 의류의 기능적 목적에 따라 다릅니다. 평상복용 보온 속옷이 따뜻함을 제공해야 한다면 스포츠 보온 의류는 우선 신체의 수분 제거에 대처해야 하며 필요한 경우 워밍업해야 합니다.
그렇기 때문에 일상적인 보온 의류는 주로 양모와 합성 섬유의 일부로 구성되어 있으며 스포츠 보온 속옷은 천연 섬유가 소량 포함되어 있으며 합성 소재로 재봉됩니다. 
스포츠 보온 의류의 또 다른 기능은 불쾌한 냄새를 제거하는 것인데, 이를 위해 은 이온과 세라믹 입자가 직물에 사용됩니다. 보온 속옷을 잘못 선택하면 운동복의 이점이 완전히 무력화됩니다.
스포츠용 보온복을 선택할 때는 온도 조건을 고려해야 합니다. 여름에는 보온 속옷이 강화된 수분 흡수 기능을 갖춘 합성 섬유로 만들어졌습니다. 이러한 속옷은 수상 스포츠에 적합합니다. 겨울철에는 천연 섬유가 함유된 다층 린넨이나 직물이 필요합니다.
밀폐된 공간에서는 바람이 없고 온도가 일정하기 때문에 흡습기능이 있는 보온복만 사용이 가능합니다. 실외에 있는 경우 바람의 세기와 다양한 온도 조건을 고려해야 합니다.
이러한 경우에는 방풍 속옷(보통 Windstopper 또는 Windproof이라고 표시되어 있음)이 적합합니다.
신체 활동 정도에 따라 스포츠 보온 속옷의 선택도 결정되는데, 이는 낮음, 보통 또는 중간 정도에 따라 선택됩니다.
보온 의류 관리
올바른 크기를 선택하는 것이 확실하지 않은 경우 더 작은 크기를 선택하십시오. 열 속옷은 잘 늘어나며 평평한 솔기 덕분에 옷 아래에 보이지 않습니다. 보온 속옷은 40도를 넘지 않는 온도에서 기계로 세탁하거나 손으로 세탁할 수 있습니다.
염소와 표백제가 함유된 세제는 권장하지 않습니다. 보온복은 손으로 가볍게 짜는 것 외에는 짜내면 안 됩니다. 물론 다림질도 할 수 없습니다. 
고품질 보온 속옷은 세탁 횟수에 제한이 없으며 줄어들거나 늘어나지 않습니다. 더러운 상태에서는 습기를 완전히 제거하고 다른 기능을 수행할 수 없으므로 스포츠를 할 때 보온복을 자주 세탁하는 것이 좋습니다.
운동 중 보온 의류를 사용하면 피부의 미기후를 좋게 유지하고 건조하게 유지할 수 있습니다. 진짜 보온제품은 외부의 습기가 통과하지 못하고, 물이 닿아도 색이 변하지 않는 제품입니다.
체중 감량을 위한 보온 의류
여분의 파운드를 제거하려면 정기적으로 체육관에서 땀을 잘 흘려야 합니다. 사우나 효과가 있는 슬리밍 속옷이 자주 사용됩니다.
열 효과가 있는 슬리밍 의류는 특히 네오프렌 의류를 사용하는 경우 프로세스 속도를 크게 높일 수 있습니다. 그러나 이런 종류의 보온 속옷은 주의 깊게 사용해야 하며 건강한 사람에게만 권장됩니다.
네오프렌 보온복 사용의 장점
- 열 속옷은 일반적으로 스포츠의 도움으로 교정하기 어려운 원하는 부위에 정확하게 영향을 미칩니다. 해당 부위와 등의 체중 감량에 필요한 과정에 일종의 국소 자극이 있습니다.
- 보온 의류는 체액 순환을 활성화하여 지방 축적의 정체를 제거하고 지방 세포의 양을 줄입니다. 지방 세포는 에너지를 생성하기 시작하고 부피가 감소하여 및 감소를 수반합니다.
- 특수 보온복 안에 바르면 문제 부위의 '오렌지 껍질'이 빠르게 사라지는 것을 느낄 수 있습니다. 셀룰라이트와 싸우도록 고안된 활성 물질은 열 효과의 영향으로 효과를 향상시킵니다.
- 네오프렌 의류를 입고 40분 동안 정기적으로 운동하고 영양소(히알루론산 크림, 비타민 A 및 C, 레티놀)를 사용하는 경우 피트니스 효과는 미용실 운동과 비교할 수 있습니다. 이 운동은 피부 탄력을 증가시킵니다. 하지만 네오프렌 반바지와 티셔츠는 하루에 2시간 이상 사용할 수 없습니다.
- 보온복을 입고 운동하는 것은 심장과 혈관에 대한 테스트가 될 수 있습니다. 사우나 효과가 있는 옷은 심장에 가해지는 부하를 두 배로 증가시키고 혈관을 확장시키며 심장으로 가는 혈류를 증가시킵니다. 따라서 심혈 관계에 문제가 있으면 열 속옷을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
- 네오프렌 의류는 의류 아래 부위에 체액이 축적될 수 있으므로 반사작용 부위가 부어오르게 할 수 있습니다.
- 통기성 소재와 항균 함침으로 만든 보온복에도 불구하고 보온 속옷을 사용할 때는 피부 상태를 모니터링하는 것이 필수적입니다. 긁힌 자국, 베인 상처, 발진 및 피부염에는 보온복을 입은 훈련이 제외됩니다.
- 보온복은 발한을 증가시켜 신체의 체액 보유량이 제때 보충되지 않으면 탈수증을 유발합니다. 훈련 중에는 보온복을 여러 벌 착용하지 말고 물을 충분히 마셔야 합니다.
- 네오프렌 티셔츠는 여성의 가슴에 위험할 수 있습니다. 장기간 압축하면 유행병의 위험이 증가하고 네오프렌 티셔츠 아래 체온이 상승하면 유선에 문제가 발생할 수 있기 때문입니다.
보온복 자체는 지방을 분해하지 않으며, 운동과 적절한 영양섭취를 병행하여 적절한 위치에서 체적을 줄이는 데 도움을 줄 뿐입니다. 스포츠용 보온 의류는 착용 및 관리에 대한 특정 규칙을 준수해야 합니다.
이 규칙을 준수하지 않으면 의류의 모든 열 기능이 무효화됩니다.
보온 속옷은 스포츠 및 야외 활동용 의류의 주요 요소 중 하나이며 열 교환을 제어하도록 설계되었습니다. 스포츠 중에 얼마나 편안함을 느낄 수 있는지, 그리고 얻을 수 있는 결과는 보온 속옷을 얼마나 잘 선택했는지에 따라 크게 달라집니다.
알프산업 전문가와 함께 유라 세레브리야코프자신의 몸 상태에 맞는 보온 속옷을 선택하는 방법을 알아 보겠습니다.
옷의 레이어링 원리
스포츠 및 아웃도어 활동용 의류는 다겹의 원리, 즉 3겹의 개념을 고수하는 것이 관례이다. 보온 속옷은 첫 번째 베이스 레이어로 열 전달을 제어하도록 설계되었습니다. 보온 속옷은 적절한 체온 조절을 보장하기 위해 신체(종종 제2의 피부라고도 함)에 꼭 맞아야 하지만 동시에 근육을 압박하거나 움직임을 제한해서는 안 됩니다. 열 속옷 다음에는 양털이나 다운 스웨터와 같이 보온을 유지하도록 설계된 두 번째 중간 층의 의류가 나옵니다. 그런 다음 과도한 수분을 제거하고 신체가 옷 아래에서 숨을 쉴 수 있도록 하며 외부 영향, 강수량 및 바람으로부터 보호하는 세 번째 외부 층이 나옵니다. 예를 들어 Gore-Tex 멤브레인이 적용된 재킷이 있습니다.
장비가 제대로 작동하고 불편함을 주지 않고 편안한 조건을 만들기 위해서는 각 레이어를 신중하게 선택하고 어떤 작업과 조건에 맞게 옷을 선택하는지 명확하게 이해해야 합니다. 베이스를 선택하는 것부터 시작하겠습니다.
열 속옷이란 무엇이며 어떤 용도로 사용됩니까?
보온 속옷의 주요 기능은 수분을 제거하여 열 전달을 조절하는 것입니다. 격렬한 움직임 중에 땀을 흘리면 보온 속옷이 땀을 축적하지 않지만 신체의 과도한 수분을 제거하고 옷 아래에서 "요리"하는 것을 방지합니다. 추운 환경에 있거나 활동적으로 움직이지 않는 경우 보온 속옷이 체온을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 특수 설계된 보온 속옷을 일반 면 및 합성 의류와 구별하는 것은 바로 이러한 기능성입니다.
보온 속옷 제조에는 기술적으로 진보된 합성 섬유, 고품질 소프트 울, 대부분 메리노 울 또는 이들 재료의 조합이 사용됩니다. 보온 속옷의 절단에는 종종 다양한 영역에서 서로 다른 구성, 밀도 및 특성(환기, 단열, 근육 지원)을 가진 재료를 결합하는 작업이 포함됩니다.
구성: 양모, 합성 섬유 및 복합 소재로 만든 보온 속옷
일반적으로 양모는 합성섬유에 비해 보온성이 우수하지만 수분을 더 적극적으로 흡수합니다. 강렬한 운동(달리기, 프리라이드) 중에 이는 눈에 띄는 단점이 됩니다. 사람이 땀을 많이 흘리고 보온 속옷이 많은 양의 수분을 흡수하여 제거할 시간이 없고 옷에 남아 있습니다. 요리해”라며 불편함을 느낀다. 따라서 강렬한 하중의 경우 습기를 적절하게 제거하고 열교환을 제어하여 과열 및 저체온증을 방지하는 합성 보온 속옷을 선택하는 것이 좋습니다. 덜 강렬한 하중, 수동적 휴식, 매우 낮은 온도에 처해 있고 도시용 보온 속옷을 찾고 있거나 빨리 추워지는 경우 보온성이 좋은 양모로 만든 베이스 레이어를 선호하세요.
어떤 경우에는 울 보온 속옷이 자극을 유발할 수 있으며, 특히 민감한 어린이의 피부에는 더욱 그렇습니다. 따라서 어른들은 구매 전 옷을 입어보고, 어린이들은 합성 모델을 선택하는 것이 좋습니다.
남성용, 여성용, 아동용 보온 속옷
일반적으로 여성용과 남성용 보온 속옷은 크게 다르지 않습니다. 전문 여성 모델의 컷은 여성 인물의 특성을 고려하며 소녀는 일반적으로 더 추워지기 때문에 더 격리 된 영역이 있습니다.
양모는 어린이의 민감한 피부에 불편함을 줄 수 있기 때문에 어린이용 보온 속옷을 만드는 데 합성 섬유가 자주 사용됩니다. 일반적으로 아동용 보온 속옷의 주요 임무는 수분을 제거하는 것이 아니라 열을 유지하는 것이므로 일반적으로 "성인용"모델보다 밀도가 더 높습니다.
일반적으로 열 속옷 모델은 구성, 압축 특성, 권장 온도 조건 및 디자인 특징이 서로 다릅니다. 선택할 때 몇 가지 사항을 안내해야 합니다.
- 운동강도 / 높음, 중간, 낮음 활동
- 온도 범위
- 개인의 내한성
보온 속옷의 온도 범위
일반적으로 제조업체는 제품 이름이나 설명에 권장 온도 범위와 선호하는 활동 유형을 표시합니다. 예를 들어, 스위스 브랜드 Odlo는 열 속옷 모델을 여러 라인으로 나눕니다.
- 가장 더운 날씨에 맞춰 디자인된 Cool 라인의 초경량 보온 속옷
- Light라고 표시된 모델은 여름 스포츠용으로 디자인되었으며 얇은 천으로 만든 가벼운 옷으로 몸에서 습기를 흡수하는 것이 주요 임무입니다.
- 추운 날씨와 겨울 스포츠를 위한 따뜻한 보온 보온 속옷
- X-Warm으로 표시된 모델은 가장 추운 온도에 맞게 설계되었습니다.
활동량과 운동강도에 따른 보온 속옷 선택
우선, 보온 속옷을 선택할 때 활동 정도에 초점을 맞춰야 합니다. 높을지, 강렬하고 지속적인 부하(프리라이드, 트레일 러닝), 중간(등산, 하이킹) 또는 낮음(도시 걷기, 어업). 야외 활동 및 스포츠용 보온 속옷의 주요 임무는 신체의 수분을 적시에 제거하여 열교환을 조절하여 과열이나 저체온증을 예방하는 것입니다. 활동량이 적으면 발한이 적기 때문에 패시브 레크리에이션을 위한 보온 속옷의 주요 임무는 열을 유지하는 것입니다.
활동량이 적은 경우예를 들어 Bergans와 같은 양모로 만든 보온 속옷을 선택하는 것이 좋습니다. 합성 섬유보다 열을 더 잘 유지하고 시간이 지나도 특성을 잃지 않으므로 일상적인 착용에 매우 적합합니다. 합성 열 속옷을 고려해 볼 가치가 있습니다. 장점은 밀도, 우수한 수분 제거 및 관리 용이성입니다.
보온 내의 활동적인 레크리에이션과 스포츠를 위해압축과 비압축으로 나눌 수 있습니다. 압축으로 인해 근육이 지원되고 혈액 순환이 자극됩니다. 근육이 올바르게 작동하고 과부하가 발생하지 않습니다. 이러한 열 속옷은 일반적으로 구역 디자인 (X-Bionic, The North Face)을 갖습니다. 의복의 각 영역은 향상된 수분 제거(팔 아래와 복부), 향상된 보온성(가슴, 허리, 어깨) 등 특정 프로세스를 담당합니다. 활동이 적을 때 압박은 불편함을 야기합니다. 높은 활동성을 위한 비압축 보온 속옷은 일반적으로 합성 섬유(Odlo, Arcteryx, The North Face) 또는 합성/양모 혼합 소재(Peak Performance)로 구성되며 움직일 때 더 나은 성능을 발휘합니다. 그건 그렇고, 기본 범용 보온 속옷 (또는 보온 속옷을 처음 구입하는 경우)으로 Peak Performance 모델은 거의 이상적인 옵션입니다. 땀이 많이 나는 부위에는 수분이 좋은 합성 섬유가 사용됩니다. 흡수성이 뛰어나고 다른 지역보다 빨리 얼는 지역에서는 열을 유지하는 능력을 갖춘 양모가 사용됩니다.
일반적으로, 하이킹, 트레킹, 등산용중간 밀도 또는 높은 밀도의 보온 속옷이 적합하며 통기성이 좋고 압축되지 않습니다. 등반을 위해 두 세트를 가져갈 수 있습니다. 하나는 오르막/폭행용이고, 두 번째는 베이스캠프에서의 변경을 위해(또는 백업 옵션으로) 더 격리된 세트입니다. 겨울 등산 및 고지대 등반은 물론 겨울 탐험의 경우 Power Stretch 열 속옷을 고려할 수 있습니다. 이는 저온용으로 설계되었으며 중간 레이어로도 사용할 수 있습니다.
스키용, 준비된 슬로프 또는 오프 피스트뿐만 아니라 트레일 러닝그리고 러닝 트레이닝을 할 때는 압축 보온 속옷을 선택해야 합니다. 이는 근육을 지탱하고 혈액 순환을 자극하는데, 이는 지속적인 움직임과 강렬한 운동 중에 중요합니다. 이러한 스포츠에서는 높은 수준의 수분 관리와 통기성도 중요합니다. 보온 내의 겨울 스포츠를 위해, 일반적으로 구역 설계가 있습니다. 단열재(예: 어깨, 가슴 및 허리), 보강재(예: 마모가 증가한 구역, 팔꿈치 구역) 및 환기 구역(예: 땀이 많이 나는 부위). 베이스 레이어 여름 활동을 위해밀도가 낮아져 신체에서 수분 제거 속도가 빨라집니다.
제조업체는 부하의 특성, 평균 강도 및 계절성을 고려하여 특정 스포츠에 대한 모델을 정기적으로 개발합니다. 그러나 보온 속옷을 선택하는 것은 매우 개인적인 과정입니다. 이는 개인 특성(추위를 견디는 정도), 특정 스포츠에서의 활동에 따라 다릅니다. 도시의 영하 10°C에서는 파워 스트레치 보온 속옷과 다운 재킷을 입어도 추운 사람도 있고, 중간 보온성을 갖춘 모델이면 혹독한 겨울 탐험에 충분할 것입니다. 어떤 사람들은 각 활동 유형에 대해 별도의 보온 속옷 세트를 선호하는 반면, 다른 사람들은 모든 상황에 대해 최대 1-2개의 범용 세트를 선택합니다.
스키, 오프 피스트, 스키 투어를 위한 보온 속옷 옵션
|
보온 티셔츠 피크 퍼포먼스 멀티 LS180 복합소재로 제작된 유니버설 모델입니다. 라이딩 및 패시브 사용 모두에 적합합니다. 가격 대비 품질 비율이 좋습니다.
|
|
|
보온 내복 피크 퍼포먼스 멀티 SJ180
|
|
|
The North Face 여성용 보온 티셔츠 하이브리드 긴소매 크루넥 유니버설 모델. 최적의 핏, 가벼운 압축 및 최대의 통기성.
|
|
따뜻하고 속건성이 뛰어난 폴리에스터 모델입니다. 팔 아래에는 더 가볍고 통기성이 뛰어난 소재로 제작된 인서트가 있습니다.
|
|
|
여성용 보온 티셔츠 Odlo X-Warm 편안함을 중시하고 따뜻함을 사랑하는 소녀들에게 좋은 선택입니다. 구역별로 구분된 플리스 단열재 덕분에 리프트 위에서 얼지 않습니다. 땀이 많이 나는 지역에서는 더 얇은 소재를 사용하여 라이딩하는 동안 건조함을 유지하는 데 도움을 줍니다.
|
등산용 보온 속옷 옵션
|
Arcteryx Phase AR Crew LS 남성용 보온 티셔츠 덜 극단적인 조건에서 등반을 위한 기본 키트로 좋은 옵션입니다. 보온 속옷은 중간 밀도로 습기를 최적으로 제거하고 정확한 온도 균형을 효과적으로 유지합니다.
|
|
|
Arcteryx RHO AR 지퍼 넥 남성용 보온 티셔츠 기술적인 Polartec® Power Stretch® 플리스로 제작된 중간 밀도 보온 속옷. 탄력 있고 해부학적인 형태이며 수분 제거 특성이 좋습니다. 그리고 아크테릭스만의 간결한 디자인과 독특한 컬러가 특징입니다.
|
|
|
겨울 시즌을 위한 신축성 있는 보온 티셔츠입니다.
|
트레일 러닝을 위한 보온 속옷 옵션
|
Arcteryx Phase SL Crew LS 남성용 보온 티셔츠 가볍고 얇은 합성섬유 소재의 보온 속옷입니다. 최대의 통기성을 제공합니다. 신축성이 뛰어나 움직임을 방해하지 않습니다.
우리 모두가 자주 무시하는 사소한 조언부터 시작해 보겠습니다. 제조업체의 권장 사항을 따르세요. 일반적으로 의류에 부착된 태그나 포함된 지침 및 브랜드 웹사이트에서 찾을 수 있습니다. 열 속옷 관리에 대한 몇 가지 일반적인 규칙도 있습니다. 베이스 레이어는 피부에 닿아 땀과 냄새를 활발하게 흡수하므로 정기적인 관리가 필요합니다. |
- 근육에 힘, 긴장도 및 운동 능력을 추가하게 됩니다.
- 땀을 없애세요
- 진정한 신체의 편안함을 경험해보세요
- 저체온증, 과열, 피로로부터 자신을 보호하세요
- 강한 인물에게 특별한 매력을 더해보세요. 미세 다공성 직물은 무게가 거의 없지만 근육과 기타 남성 형태를 강력하게 유지하는 섬유를 갖추고 있습니다.
스포츠용 보온 속옷을 구입한다는 것은 강한 성격에 내재된 밝은 개성과 육체적 완벽함을 합성하는 것을 의미합니다.
완벽함은 존재하거나 존재하지 않습니다. McDavid 열 마스크, 긴 내복이 달린 열 티셔츠 및 특이한 모든 것이 즉시 눈을 사로잡습니다.
- 보온 속옷을 입으면 몸이 날씬해 보이고 핏이 좋아 보여요
- 이렇게 활력 넘치는 사람들은 사랑받고 본받는다
- 열이 신체에 미치는 유익한 효과는 명백합니다.
몸을 따뜻하게 하고 활동적인 당신은 다른 사람들에게 기억될 것입니다. 뛰어난 신체 조건을 보여줍니다!
체육관에서 열 속옷이 어떻게 도움이 되는지
현대의 스포츠용 보온 속옷은 매우 편안하여 면바지나 패딩 재킷에 뒤지지 않습니다. 훈련실에서는 보온 셔츠, 모자, 보온 긴 내복이 그 어느 때보다 기능성이 뛰어납니다. 보온 속옷에 내구성 있는 나노섬유를 사용하면 수명이 크게 늘어납니다. 숨을 쉬고 땀을 흘리지만 문자 그대로 추위를 밀어냅니다.
우선 비밀 하나를 공개해보자. 운동선수는 워밍업된 근육이 없으면 "죽은" 상태입니다. 염증이 있는 신체의 가능성은 깊고 끝이 없습니다. 신체는 열을 생산하고 옷은 이를 보호합니다. 하지만 가장 중요한 것은 속옷, 독특한 소재, 독특한 컷입니다.
겨울에 스포츠를 하는 것은 적절하게 선택된 옷 없이는 불가능합니다. 옷은 심한 서리와 날카로운 바람으로부터 몸을 보호할 수 있을 만큼 따뜻하면서도 동시에 움직임을 방해하거나 제한하지 않을 만큼 편안해야 합니다. 그래서 많은 분들이 보온내의를 선택하시는데요! 합성 또는 천연 중 어떤 보온 속옷을 선택해야 합니까? 어쩌면 결합된 옵션일까요? 아래에서 장점과 단점을 살펴보겠습니다!
왜 열 속옷인가?
열을 유지하고 수분을 제거하는 고품질 보온 속옷을 사용하지 않고는 이 효과를 얻는 것이 거의 불가능합니다. 또한 신체 활동 중에는 필연적으로 과도한 발한이 관찰되어 일반 의류를 사용하면 젖고 추위가 증가하기 때문에 중요한 두 번째 사항입니다.
보온 속옷은 신체의 수분을 제거하는 동시에 건조한 상태를 유지함으로써 이 문제를 정확하게 해결합니다. 겉으로는 평상복을 목적으로 한 전통적인 것과 큰 차이가 없으며 옷 아래에는 보이지 않습니다.
천연 또는 합성 보온 속옷?
보온 속옷은 소재에 따라 천연(양모, 면) 또는 합성(폴리에스테르, 폴리프로필렌)일 수 있습니다. 천연 소재로 만든 속옷 구매를 절대적으로 권장하지 않는 다양한 전문가의 조언을 자주 찾을 수 있습니다. 이는 면과 양모가 높은 보온성을 갖고 있음에도 불구하고 직물에 흡수된 수분을 제거하는 문제를 해결할 수 없으며 건조하는 데 오랜 시간이 걸리고 서리의 영향을 악화시킨다는 사실에 의해 정당화됩니다.
그러나 이 진술은 천연 직물로 만든 모든 유형의 열 속옷에 적용됩니까? 이를 파악하고 인공 및 천연 직물로 만든 의류의 특징이 무엇인지, 그리고 이러한 각 옵션이 어떤 경우에 더 적합한지 알아 보겠습니다.
겨울철 합성발열 속옷!
이 카테고리에는 폴리에스테르, 폴리프로필렌과 같은 소재로 만든 보온 속옷과 이를 기반으로 한 혼합 소재가 포함됩니다. 스판덱스, 나일론 또는 엘라스테인은 혼합물로 가장 자주 사용됩니다. 업계에서는 구성의 뉘앙스, 직조 유형, 강도 및 탄력성, 단열 수준, 수분 제거 강도(Eclipse, Coolmax, Polartec, PowerStretch 등)가 다른 다양한 합성 직물을 생산합니다.
합성 열 속옷의 주요 장점 중 강조할 가치가 있는 것은 다음과 같습니다.
- 착용감이 좋고 피부에 기분 좋은 느낌;
- 컴팩트함과 가벼움;
- 높은 내마모성, 원래 품질 및 외관을 오랫동안 유지합니다.
- 일반적으로 세탁 및 관리가 용이합니다.
그러나 몇 가지 부정적인 점도 있습니다.
- 불쾌한 냄새를 제거하려면 착용 후 하루 후에 세탁해야 합니다.
- 석유 제품을 기반으로 한 인공 섬유 생산에 사용됩니다.
겨울에는 보온 속옷으로 인해 다양한 문제가 발생할 수 있습니다!
스포츠를 할 때 사람은 필연적으로 땀을 흘리기 시작하고 피부와 속옷 사이에 습도가 높은 독특한 미기후가 형성되기 시작합니다.
습하고 따뜻한 기단이 항상 환경의 온도와 습도가 낮은 곳으로 향하기 때문에 이 습기는 옷에 응축되기 시작합니다.
전통적인 의류가 이 모든 수분을 흡수하고 몸에 달라붙은 다음 고통스럽게 오랫동안 건조되면 합성 열 속옷의 경우 다르게 발생합니다. 수분은 인공 섬유의 표면을 통과하지만 흡수되지는 않습니다. .
온도와 습도의 차이로 인해 따뜻하고 습기가 포화된 공기가 섬유 사이의 미세한 균열을 통해 밀려나갑니다.
폴리프로필렌이 포함된 폴리에스테르는 실제로 수분을 흡수하지 않으므로(자체 중량의 최대 0.4%) 외부 층으로 제거되고 표면에 균일하게 분포되어 자연적으로 환경으로 증발됩니다.
제조업체는 다양한 재료 조합을 사용하여 몸에서 땀을 제거하고, 새로운 디자인을 개발하고, 직조 옵션을 개발하는 과정을 개선하기 위해 끊임없이 노력하고 있습니다. 일부 비표준적이고 혁신적인 솔루션이 지속적으로 나타나고 있으며 나머지 의류와 구조가 다른 영역을 도입하여 실험이 수행되고 있습니다.
열 속옷의 전문 모델은 특수 화합물로 추가 처리되어 재료의 친수성을 향상시키고 외부로 수분을 제거하는 시간을 단축한다는 점도 주목할 가치가 있습니다. 일반적으로 제조업체는 자신이 사용하는 물질이 인간에게 완전히 안전하다고 선언하지만 여전히 그러한 속옷을 항상 착용하는 것은 권장되지 않습니다.
겨울을 위한 천연 보온 속옷!
천연 소재로 만든 보온 속옷에 대한 대부분의 부정적인 리뷰는 면이나 일반 양모를 사용한 제품에 관한 것입니다. 이러한 옷은 실제로 습기를 최선의 방법으로 제거하지 못하며 매우 젖고 건조하는 데 오랜 시간이 걸리므로 궁극적으로 열 절약 특성이 무효화됩니다.
그러나 현대의 고품질 천연 보온 속옷은 주로 메리노 양에서 얻은 특수한 유형의 양모로 만들어집니다. 이것은 고급 양모 양의 특별한 품종으로, 가장 큰 장점은 얇고 부드러운 섬유로 구성된 최고 품질의 빗질 양모입니다. 많은 사람들에게 양모로 우수한 보온 속옷을 만들 수 있다는 사실이 실제로 밝혀졌지만 이 경우에는 실제로 그렇습니다.
주요 장점은 다음과 같습니다.
- 가벼운 무게;
- 수분 흡수에 취약하지 않습니다.
- 수분을 상당히 빠르게 제거하고 젖어도 단열 품질을 유지합니다.
- 변색 및 보풀에 대한 높은 저항성;
- 절대적으로 환경 친화적입니다. 천연 섬유는 쉽게 재활용되거나 폐기될 수 있는 재생 가능한 자원으로만 생산되므로 인간의 건강과 환경 모두에 안전합니다.
단점은 다음과 같습니다.
- 합성 버전에 비해 건조 과정이 느립니다.
- 세탁 후 세탁물이 줄어들 가능성이 있습니다.
천연 보온 속옷이 겨울에 어떻게 작동하는지!
메리노 울을 기반으로 한 보온 속옷의 작동 원리는 울이 비교할 수 없을 정도로 더 많은 수분(자체 중량의 최대 36%)을 흡수하기 때문에 합성 속옷과 근본적으로 다릅니다.
그러나이 특정 기능은 원하는 프로세스를 방해하지 않습니다. 습기는 환경 요인의 영향을 받아 증발하는 열 속옷의 외부 표면으로 점차적으로 제거됩니다.
이는 주로 모발의 핵심인 피질로 인해 발생하며, 이를 통해 내부와 외부의 습도 차이로 인해 흡수된 물이 점차 표면으로 올라옵니다.
물론 이런 경우에는 양모의 흡습성이 높아 옷이 젖었을 때 불쾌한 느낌이 드는 것은 아닌지 궁금해하는 분들이 많을 것입니다. 이는 다음과 같은 경우를 제외하고는 일반적으로 발생하지 않습니다.
- 운동 선수가 지나치게 땀을 흘렸지만 합성 속옷은 그 책임에 대처할 시간이 없을 것입니다.
- 과도한 환경 습도로 인해 물리 법칙이 단순히 작동을 멈추고 일반적으로 내부 습기가 빠져나가는 경우입니다.
양모의 높은 친수성에도 불구하고 양모의 바깥 부분에는 천연 라놀린 층이 존재하기 때문에 발수 특성을 가지고 있다는 점은 흥미 롭습니다. 덕분에 메리노 울 소재의 보온 속옷은 젖어도 몸에 달라붙지 않고, 운동선수가 '피부에 흠뻑 젖었다'는 느낌을 받지 않는다.
동시에 위에서 언급했듯이 특히 땀이 많이 나는 경우 합성 섬유나 양모는 빠른 수분 제거를 제공할 수 없지만 모직 속옷은 훨씬 더 편안합니다. 이에 대한 특정 역할은 수착열과 같은 현상에 의해서도 수행됩니다. 이는 젖었을 때 양모가 일정량의 열을 방출하는 것을 의미하며, 이는 인공 섬유를 사용할 때 관찰되지 않습니다.
보온속옷의 합체버전!
첫 번째와 두 번째의 품질을 결합한 합성 섬유와 천연 섬유의 조합으로 만든 보온 속옷은 매우 일반적입니다. 이런 옷은 습기를 잘 흡수하고 따뜻함을 유지해줍니다. 복합 보온 속옷의 긍정적인 측면과 부정적인 측면은 주로 구성 요소가 사용되는 비율에 따라 여러 가지 요인에 따라 달라집니다. 일반적으로 이러한 속옷은 일반적으로 특별한 요구 사항이 없고 다양한 경우에 대한 보편적인 옵션을 원하는 사람들에게 탁월한 옵션입니다.
린넨 생산에 사용되는 소재 유형 외에도 선택 과정에서 직물의 밀도 및 무게와 같은 지표에 주의를 기울여야 합니다. 특정 경우를 결정하고 선택하는 것은 매우 간단합니다. 온도가 낮고 부하가 덜 활동적일수록 속옷이 더 무겁고 밀도가 높아야 합니다. 그 반대.
대부분의 제조업체는 구매자가 더 쉽게 선택할 수 있도록 특수 표시를 사용합니다.
- 초소형 – 따뜻한 날씨 조건의 강렬한 하중에 적합하며 예를 들어 긍정적인 온도에서 작동하는 데 적합합니다.
- 추운 날씨가 시작되는 동안의 훈련에는 경량이 좋은 선택입니다.
- 미드웨이트는 황금률입니다. 이 유형의 속옷은 서리가 내린 날씨의 활동적인 활동이나 비교적 따뜻한 날씨의 보다 편안한 오락에 적합합니다.
- 헤비급은 등산에 종사하고 겨울 하이킹을 즐기는 사람들의 선택입니다.
- 극지방 - 이러한 속옷은 가장 심한 서리에도 얼지 않습니다.
제조업체는 열 속옷이 설계된 온도 조건을 표시할 수도 있습니다.
- 쿨 – 추운 날씨에 입기 좋습니다.
- 빛 – 시원한 날씨에 중점을 둡니다.
- 따뜻함 - 따뜻한 날씨에 가장 잘 착용됩니다.
- Extrawarm – 더운 환경에서는 필수입니다.
적당한 크기는 편안함의 핵심입니다
겨울 훈련에 사용할 보온 속옷을 선택할 때 사이즈를 올바르게 결정하는 것이 중요합니다. 이는 습기를 제거하고 서리가 내린 날씨에 따뜻하게 유지하는 것이 얼마나 효과적으로 작동하는지 크게 결정합니다. 올바른 사이즈는 속옷이 체형에 딱 맞고, 몸의 윤곽을 세밀하게 따라가며 주름이나 주름이 생기지 않는 것입니다.
선택에 실수하지 않으려면 시도해 볼 필요가 있습니다. 좋아하는 옷을 입은 후에는 적극적으로 움직이고, 쪼그리고 앉고, 팔과 다리를 흔들어야합니다. 동시에, 속옷은 어느 곳에서나 처지거나, 접히거나, 부풀어오르거나, 신체의 어떤 부분보다 오래 지속되어서는 안 되며, 불편함이 있어서는 안 됩니다.
보온 속옷을 아끼지 마세요!
물론 "비싸면 좋다"는 원칙에 따라 행동하고 가장 비싼 속옷을 구입할 필요는 없지만, 이 경우 값싼 속옷은 고품질이 될 수 없다는 말이 100% 효과가 있습니다. 이 사실을 당연하게 받아들여야 하며 자신을 속이려고 해서는 안 됩니다.
사실 고품질 보온 속옷의 생산은 고가의 첨단 소재로만 이루어지며, 이를 봉제하는 실제 기술은 매우 비쌉니다. 이 모든 것이 궁극적으로 완성된 키트의 가격에 영향을 미칩니다. 그리고 예상되는 효과를 제공할 수 없기 때문에 값싼 열 속옷에 돈을 쓸 필요가 없습니다.
보온내의 제조사 선택!
오늘날 시장에는 열 속옷 생산만을 전문으로 하거나 주요 제품에 추가로 생산하는 많은 스포츠 브랜드가 있습니다. 다음 브랜드는 우리나라에서 가장 인기가 있습니다.
- Craft는 거의 40년 동안 보온 속옷을 생산해 온 스웨덴 회사입니다. 다양한 가격대의 다양한 제품을 제공합니다.
- 노베그(Norveg)는 국내 바이어들 사이에서 가장 인기 있는 보온 속옷 브랜드 중 하나입니다. 주로 평균 이상의 가격 범주에 속하는 7가지 속옷 시리즈를 생산합니다.
- 레드폭스는 중간 가격대의 두 종류(얇은 옷, 두꺼운 옷)를 생산하는 러시아 회사다.
- Guahoo는 핀란드 브랜드로 국내 시장에 최초로 제품을 선보인 브랜드 중 하나입니다. 다양한 수준의 신체 활동과 다양한 온도 조건에 맞게 설계된 다양한 보온 속옷을 생산합니다. 비용은 평균 이상입니다.
- Comazo는 저렴한 보온 속옷 생산을 전문으로 하는 독일 브랜드입니다. 활동적인 트레이닝용보다는 평상복용으로 더 적합한 제품입니다.
보온 속옷을 선택할 때는 주로 외관이나 가격보다는 품질과 기능성에 중점을 두어야 합니다. 이 경우에만 효과적으로 습기를 제거하고 추운 날씨에 동결을 방지할 수 있습니다.
어린이들
